Jan Jasovský - Cvičení (skoro) pro ...
Ke stažení
Cvičení (skoro) pro každého
Nakladatel: Martin Koláček - E-knihy jedou
2021
149
False
1
127
2
4
24
292445
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
| Ihned |
149 Kč
|
Anotace
Chcete začít cvičit, nebo se již hýbete, ale nemáte momentálně možnost navštěvovat svoji oblíbenou tělocvičnu nebo posilovnu? Autor knihy vám předkládá návod, jak si vylepšit tělesnou schránku a posílit zdraví jednoduše doma. Dozvíte se základní pravidla racionální výživy i věci týkající se motivace a psychiky. Pro pokročilé je zde mnoho postřehů a...
Zobrazit celý text
