Bílková, Jana

Kniha pro bystré čtenáře přináší 50 cvičení, rébusů a hlavolamů, kterými si procvičíte své taktické myšlení - budete myslet o jeden krok dopředu, nejdříve se zamyslíte a poté teprve budeme mluvit a naučíte se dívat na věci z nečekaných úhlů.Kniha pro byst

Kniha pro bystré čtenáře přináší 50 cvičení, rébusů a hlavolamů, kterými si procvičíte své logické myšlení - vyřešíte matoucí problémy, získáte sebevědomí ve stresových situacích a naučíte se věci dobře promyslet.

Kniha pro bystré čtenáře přináší 50 cvičení, rébusů a hlavolamů, kterými si procvičíte své vizuální myšlení - změňte nápady v představy, zlepšete svou komunikaci a rychleji se rozhodujte.

Všechno, co jste chtěli vědět o Bibli. Populárně-naučná publikace.

Samostatný psychoterapeutický směr systemická terapie vznikl na začátku osmdesátých let 20. století jako další fáze vývoje rodinné terapie. Metody a techniky systemické terapie se však už dlouho používají i v jiných terapeutických školách a v nejrůznějších aplikačních oblastech.

Nejoblíbenější kurzy pro miminka v jedné knize! Jen to nejlepší pro vás a vaše dítě.

Přinášíme vám jednoduchá, ale efektivní cvičení, která pomohou vytvarovat postavu, spálit přebytečné tuky, zvýšit výkonnost a zlepšit držení těla. Cviky lze provádět téměř kdekoli a v poměrně krátkém čase ucítíte výrazné změny.

Tato kniha je zaměřená na napínavé období mezi prvním a třetím rokem, kdy je tolik nového k objevování. Velká zásoba her: Ať už venku nebo doma, rozverně nebo klidně, ve dvou nebo ve třech.

Malé cvičební jednotky - velký efekt: Rychlá cvičení na záda, šíji a ramena. Rychlá cvičení pro zdravá záda jsou krátká, ale efektivní cvičení, která cíleně posilují zádové svalstvo. Časová náročnost je minimální.

První část knihy podává ucelený přehled teoretických informací souvisejících s dějinami masáže a jejich správným prováděním. Druhá, praktická část naopak nabízí široké spektrum konkrétních různě zaměřených technik.

Jemné, efektivní pohyby natahují a posilují svalstvo, zlepšují dýchání, držení těla a vnímání těla. Časová náročnost je minimální: Pouze čtvrt hodiny cvičení denně stačí, abyste byli zdraví, uvolnění a fit.

. Velkým přínosem tohoto díla je shrnutí doporučení a metod osobního růstu zpracované současnými předními odborníky v oblasti pozitivního myšlení.

Důležité termíny a fráze pro ty, kdo by rádi pracovali pro zahraniční podnik a čeká je přijímací pohovor v angličtině.

Tato příručka Business English byla vyvinuta speciálně pro čtenáře, kteří pracují se zahraničními partnery a potřebují si rychle zopakovat nebo najít nejdůležitější fráze a slovíčka pro telefonování v angličtině.

Dopřejte svým malým dětem kouzlo masáže a příjemného doteku. Naučíme vás ty správné techniky a pomocí 80 názorných fotografií si osvojíte vlastní postup a provedení.

Něžná partnerská masáž je úžasná možnost jak zkoumat tělo vašeho partnera nebo vaší partnerky. Váš vztah bude intenzivnější a intimnější, vzroste vzájemná důvěra. Objevte společně novou dimenzi smyslnosti!

Tento rádce pro zdraví vás bude doprovázet během vzrušujících devíti měsíců a doby, která bude následovat poté. Pomocí vybraných cvičení dokonce i jako začátečnice v józe brzy zaznamenáte pozitivní účinky na tělo a duši.

Jak se rychle vypořádat se stresem? Přinášíme vám osm krátkých programů pro všední den! Pomocí těchto cvičebních programů se úspěšně dostanete ze začarovaného kruhu stresu!

Našemu západnímu světu vládne stres a shon. Není proto divu, že v mnohých z nás převládají po většinu dne nepříjemné pocity. Zastavme se proto na chvíli a dejme svému tělu i duchu prostor k uvolnění.

Toužíte zredukovat svou hmotnost? Necháváte se zlákat nejrůznějšími sliby, ale po dosažení ideální váhy přichází na řadu známý jojo-efekt? Nezoufejte.