Grabbe Dieter - Zdravá záda

Zdravá záda: Protahovací cvičení, rozhýbání, posílení, relaxace

Nakladatel:  Grada 2010
Není skladem
-7%
279 Kč
259 Kč
pohlídat

Anotace

Malé cvičební jednotky - velký efekt: Rychlá cvičení na záda, šíji a ramena. Rychlá cvičení pro zdravá záda jsou krátká, ale efektivní cvičení, která cíleně posilují zádové svalstvo. Časová náročnost je minimální: Pro prevenci a mírnění bolestí stačí už 10 minut denně. Pomocí rychlých cvičení pro zdravá záda na každý den a pro dosažení speciálních...
Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Kategorie a témata

Bibliografické údaje

Název:
Zdravá záda
Autor:
Dieter, Grabbe
Nakladatel:
Grada
EAN:
9788024730325
ISBN:
978-80-247-3032-
Originál:
Rücken Quickies das Schnell-programm, Dehnen, Mobilisieren, Kräftigen, Entspanen
Překlad:
Bílková, Jana
Popis:
1× kniha, brožovaná, 96 stran, česky
Rozměry:
19,4 × 20,7 cm
Rok vydání:
2010 (1. vydání)