Grabbe Dieter - Zdravá záda
Zdravá záda: Protahovací cvičení, rozhýbání, posílení, relaxace
Nakladatel:
Grada
2010
259
False
1
127
2
4
24
155091
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
| Není skladem |
-7%
279 Kč
259 Kč
|
Anotace
Malé cvičební jednotky - velký efekt: Rychlá cvičení na záda, šíji a ramena. Rychlá cvičení pro zdravá záda jsou krátká, ale efektivní cvičení, která cíleně posilují zádové svalstvo. Časová náročnost je minimální: Pro prevenci a mírnění bolestí stačí už 10 minut denně. Pomocí rychlých cvičení pro zdravá záda na každý den a pro dosažení speciálních...
Zobrazit celý text