záda a klouby
Praktický průvodce plný jednoduchých a rozmanitých způsobů, jak si správně protáhnout tělo při sedavém zaměstnání. Zaměřuje se na cviky, které můžete snadno provádět během dne – ať už v kanceláři, nebo doma.
záda a klouby
Cviky při práci
314 Kč
Spirální stabilizace páteře je originální metoda jak léčit poruchy páteře, ale hlavně jak jim předcházet dostatečnou regenerací.
záda a klouby
Léčba výhřezu meziobratlového disku bez operace
270 Kč
Pátý díl z ediční řady Rehabilitační a fyzikální terapie s názvem Léčebná rehabilitace v ortopedii a revmatologii se věnuje vybraným problémům, které souvisí s rehabilitační a fyzikální terapií.
záda a klouby
Léčebná rehabilitace v ortopedii a revmatologii
431 Kč
Třetí díl oblíbené série publikací Světem bylin s Romanem Pavelou čtenáře podrobně seznamuje s další řadou užitečných, často i napohled krásných rostlin, které nabízí naše štědrá příroda.
záda a klouby
Světem bylin s Romanem Pavelou 3
359 Kč
V knize najdete nejčastější příčiny poruch pohybového systému lidského těla. Dozvíte se, jak proti poruchám a bolestem bojovat pomocí cviků, které zvládne každý sám doma.
záda a klouby
Co dělat, aby tělo nebolelo
189 Kč
Návod, jak se zbavil bolesti zad pomocí McGillovy metody Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří převratnou metodu řešení problémů s bolestmi zad.
záda a klouby
Ukázky
Mechanika zad
269 Kč
Skoro každý den slýcháme, jak se kolegové a kolegyně, přátelé a příbuzní baví o různých potížích s krční páteří nebo s oblastí kříže.
záda a klouby
Zdravá záda
323 Kč
Léčení konkrétní nemoci často převažuje nad uzdravováním nemocného. To jsou zcela zásadní myšlenky doktora Jana Hnízdila a fyzioterapeutky Zuzany Baluchové, které představují ve své knize na dnes velmi frekventované problematice bolestí zad.
záda a klouby
O bolesti zad
179 Kč
Kniha, která čtenáře neučí jen napravovat a léčit záda, ale především to, že můžeme výrazně změnit kvalitu našeho života, pokud se o sebe budeme správně starat.
záda a klouby
Jak se zbavit bolestí zad
269 Kč
Každodenní potíže, jako je bolest hlavy nebo bolesti v oblasti kříže, poruchy spánku, bolesti ramenou, potíže s kyčlemi nebo koleny jsou celkem běžným jevem. Pokud není nutná operace, většině lidí chybí fantazie ke konzervativní terapii.
záda a klouby
Akupresurní tejpování
331 Kč
1
2
3
4