Lánská, Miroslava

Stárnutí je nevyhnutelné, ale pocit stáří ne: můžeme stárnout dobře a maximalizovat každou dekádu života, pokud děláme správné věci ve správný čas.

Horkovzdušná fritéza je šikovný domácí pomocník, který navíc zaručí, že vaše jídlo bude připravené zdravěji, než jste byli doposud zvyklí, s použitím minimálního množství tuku nebo oleje. S naší knížkou receptů pro ty, kteří vyznávají zdravý životní

Zelená řeka se opět mění v nebezpečné místo a domovy všech zvířat se ocitají v ohrožení.

Tato kniha, poslední z autorčiny trilogie „Jak na to“, osvětluje cestu z pout traumatu a do vztahů zakořeněných ve vzájemném respektu a soucitu. Naučí vás, jak si zajistit bezpečí ve svém vlastním těle a mysli.

Háčkování si udržuje po staletí mezi lidmi svoji oblíbenost, a stejně jako všechno ostatní, podléhá módním trendům. Jedním z nich je i amigurami, původní japonské umění háčkování malých vycpaných zvířátek a panenek z bavlněné příze.

Kniha nabízí poutavý pohled na osobnost a úspěchy zakladatele boulderingu Johna Gilla. Popisuje fascinujícího Gillův život, ale zamýšlí se i nad samotnou podstatou toho, co bouldering znamená.

Neexistuje žádný limit, který by vás mohl zastavit. Toto je kniha o mně, o člověku, který překonal své vlastní hranice. Vyprávění, ve kterém popisuji, jak vnímám a prožívám své onemocnění.

Tyhle malé amigurumi příšerky jsou tak roztomilé a rychlé na výrobu, že je budete chtít hned všechny uháčkovat!

Nakreslete a vybarvěte si to nejroztomilejší, co vás jen napadne!

Otevřete oči dokořán, výprava do světa vidění právě začíná! To, co vypadá jako samozřejmost, je plné překvapení a jedinečností.

Stačí ti jeden prst, černá tužka a barvicí polštářky, které jsou v této knížce, a můžeš začít s vytvářením vlastních obrázků z otisků prstů. A můžeš je otiskovat přímo na stránky knihy!

Stačí ti jeden prst, černá tužka a barvicí polštářky, které jsou v této knížce, a můžeš začít s vytvářením vlastních obrázků z otisků prstů. A můžeš je otiskovat přímo na stránky knihy! Najdeš na nich lesy, džungli, oceán, poušť a další místa.....

Dr. LePera nabízí čtenářům podporu a nástroje, které jim umožní osvobodit se od destruktivního chování, získat zpět rovnováhu a vědomí, jak ovládat svůj život a navždy změnit způsob, jakým přistupujeme k duševní pohodě a péči o sebe.

Tlapková patrola je partička šikovných štěňátek různých plemen. Každý z pejsků umí něco jiného, a tak se dobře doplňují, když malí i velcí obyvatelé městečka potřebují jejich pomoc.

Poznej sám sebe je průvodce, laskavý a povzbuzující společník a komplexní dílo sebepochopení, které radikálně změní vaši vnitřní práci a vnější svět.

Tato encyklopedie je k prasknutí nacpaná poznatky a informacemi, o kterých jste možná ještě neslyšeli. To byste ale měli rozhodně napravit! Víte, jaká teplota je na povrchu Slunce? Jestli je Antarktida poušť?

Seznamte se s nejďábelštějšími postavami klasické literatury, ze kterých vám bude běhat mráz po zádech! Mlhou obestřená vřesoviště, sklepení, která v temných zákoutích skrývají víc, než byste čekali, hřbitovy, kde z hlíny vylézají nejenom červi.

Známá nutriční specialistka českého původu Gabriela Peacock, mezi jejíž klienty patří i členové britské královské rodiny, se po úspěchu své prvotiny, Úžasnější za 2 týdny, ve své další knize zabývá dlouhověkostí.

Ať už jste začátečník, nebo šijete dlouhá léta, v této knize se dozvíte množství informací, které potřebujete k tomu, abyste ze svého šicího stroje vytěžili maximum.

Chléb je pro mnoho lidí základní potravina, po které dennodenně sahají takřka automaticky.