Nejprodávanější e-knihy za posledních 14 dní - zdraví a životní styl

Proč spíme
(3x)
Walker fascinujícím způsobem objasňuje vliv spánku na logické rozhodování, učení a paměť, na seřizování našich emocí a imunitní systém, ale i metabolismus a chuť k jídlu. Přesvědčivě dokládá, že nedostatek spánku nás může mnoha různými způsoby zabít.
zdraví a životní styl

Proč spíme

259 Kč
Labyrint pohybu
(2x)
Knižní rozhovor s renomovaným fyzioterapeutem prof. Kolářem.„Hýbeme se buď málo, nebo špatně a pohyb se vytrácí nejen ze života, ale i z medicíny,“tvrdí profesor Pavel Kolář, renomovaný fyzioterapeut, který už třicet let působí na poli rehabilitační medicíny, potažmo i té sportovní.
zdraví a životní styl

Labyrint pohybu

179 Kč
Každá bolest má svou příčinu

Nezapomínejte na příčiny. Jsou řešením vašeho problému. Proč nás bolí tělo, i když cvičíme? Jak se máme starat o děti z hlediska jejich pohybového a psychického vývoje? Co nám psychosomatické problémy prozradí o našem životě? A jak souvisí naše problémy v dospělosti s naším dětstvím?

zdraví a životní styl

Každá bolest má svou příčinu

189 Kč
Jóga po celý rok

Objevte terapeutické kouzlo jógy a začněte ji skutečně vnímat Začínala judem, pokračovala potápěním, osm let učila děti plavat a také radila modelkám, jak se hýbat a co jíst. Jejím osudem se však stala jóga.

zdraví a životní styl

Jóga po celý rok

269 Kč
Spánek
Trápí vás špatné spaní? Trpíte častou únavou, nespavostí nebo spánkovou poruchou, která obtěžuje vás nebo někoho z vašich blízkých? Chcete-li opravdu vyřešit problémy se spaním, tipy a triky z internetu vám nejspíš nepomohou. Potřebujete skutečně pochopit, jak spánek funguje a co přesně se děje s tím vaším.
zdraví a životní styl

Spánek

209 Kč
Výchova ke zdraví -52%
Publikace obsahuje nejdůležitější základní poznatky z oblasti zdraví, metod výchovy ke zdraví, zdravého způsobu života, prevence a podpory zdraví a z oblasti sociálního zabezpečení a sociální péče.
zdraví a životní styl

Výchova ke zdraví

186 Kč
89 Kč
Atopický ekzém
(1x)
Atopický ekzém neboli neurodermitida je pro lidi postižené tímto chronickým zánětlivým onemocněním kůže extrémní výzvou nejen pro jejich sebevědomí, ale i pro jejich fyzické síly a psychiku.
zdraví a životní styl

Atopický ekzém

179 Kč
Digitální detox
Najděte v přetechnizovaném světě ztracenou vnitřní rovnováhu Kdy jste si naposledy vyšli na procházku bez chytrého zařízení? Kolik času denně strávíte zíráním do podsvícených obrazovek? Je první věcí, kterou ráno uděláte, to, že sáhnete po mobilu?
zdraví a životní styl

Digitální detox

159 Kč
Prevence traumatu u dětí
Kniha Prevence traumatu u dětí pomáhá rodičům, kteří chtějí pomoct svým ustaraným a utrápeným dětem.
zdraví a životní styl

Prevence traumatu u dětí

210 Kč
Těhu v běhu
Autorka úspěšného blogu www.Tehuvbehu.cz (se kterým se probojovala do finále soutěže Blogerka roku 2016), hobby běžkyně a fitness nadšenkyně píše nejen o běhání v těhotenství, ale také o tom, jak se po porodu dostat zpátky do formy.
zdraví a životní styl

Těhu v běhu

109 Kč
Zobrazuji 1 - 10 z 26 položek
1 2 3 > >>