Nejprodávanější e-knihy v roce 2018 - relaxace a cvičení

Posilování s vlastním tělem
Přepracované vydání nejúspěšnější knihy o posilování s vlastním tělem je doplněno o cviky na zpevnění středu těla – tzv. core trénink.
relaxace a cvičení

Posilování s vlastním tělem

212 Kč
Jóga, dech a meditace
Nechte se inspirovat ke cvičení jógy východní tradicí a povídáním o Indii. Vyzkoušejte si jednoduché základní techniky jógy v domácím prostředí a využijte připravený 30minutový ranní program pro aktivaci energie.
relaxace a cvičení

Jóga, dech a meditace

246 Kč
Klasické masáže
Kniha přináší ucelený přehled sedmi základních skupin masérských hmatů klasické masáže. Mohou ji využít studenti vysokých i středních škol, účastníci rekvalifikačních kurzů, maséři,fyzioterapeuti, ale i široká veřejnost.
relaxace a cvičení

Klasické masáže

169 Kč
Lymfatické masáže
Ojedinělá publikace, určená především masérům mimo oblast zdravotnictví, přináší názorně ilustrovaný popis hmatů lymfatické masáže, která je nejlepší terapií lymfatických otoků – lymfedémů
relaxace a cvičení

Lymfatické masáže

161 Kč
Masáž a regenerace ve sportu
Přehled základních masážních technik a druhů sportovní masáže je v první části knihy doplněn bohatým ilustračním materiálem ve formě názorných fotografií. Druhá část učebního textu pak přináší popis hlavních regeneračních prostředků.
relaxace a cvičení

Masáž a regenerace ve sportu

100 Kč
Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci
Víte, jak správně ve fitku rolovat? Víte, jak k tomu využívat pěnové válce? Mnoho dalších praktických odpovědí včetně cvičení fascií a velkého zásobníku cviků naleznete v této příručce plné barevných fotografií!
relaxace a cvičení

Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci

212 Kč
Sportovní masáže
Sportovní masáž je forma masáže zaměřená na posilování zdravého organismu, udržování kvalitní tělesné a duševní kondice a náležité odstraňování únavy po práci, tréninku, závodech apod.
relaxace a cvičení

Sportovní masáže

186 Kč
Posilování s balančními pomůckami
Úspěšná publikace je ve svém druhém vydání rozšířena o populární formu posilování na moderní mobilní posilovací pomůcce TRX, což je lanový závěsný systém původně vyvinutý pro americké speciální vojenské jednotky.
relaxace a cvičení

Posilování s balančními pomůckami

203 Kč
Přirozený funkční trénink
Přirozený funkční trénink představuje metodiku kondičního cvičení pro zdraví a všestrannou výkonnost, současně je také průvodcem pohybem v praktickém životě. Pomůže vám zacházet s vlastním tělem zdravěji při každodenních činnostech, v práci nebo ve sportu.
relaxace a cvičení

Přirozený funkční trénink

186 Kč
Já jsem hledal...
(1x)
Tematicky uspořádaný soubor duchovních statí, pojednání a reflexí autora z let 2007 – 2008. O cestě jógy, o mém setkání s Mistrem a obyčejném životě, který se mi stal dharmou...
relaxace a cvičení

Já jsem hledal...

80 Kč
Zobrazuji 31 - 40 z 44 položek
<< < 1 2 3 4 5 > >>