Nejprodávanější e-knihy v roce 2020
sport a fitness

Výživa pro maximální sportovní výkon
Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing, tedy optimální načasování příjmu těch správných živin, podporující maximalizaci výkonu a energie, je velmi důležitý pro tvorbu svalové tkáně.
sport a fitness
Ukázky

Výživa pro maximální sportovní výkon

Heidi Skolnik, Andrea Chernus
271 Kč
Stolní tenis
Víte, který sport patří k nejrozšířenějším a nejrychlejším na světě? Chcete si jej vyzkoušet? Pak vítejte ve světě malého kulatého míčku, rychlosti a neuvěřitelných zážitků.
sport a fitness
Ukázky

Stolní tenis

Lenka Mišičková
135 Kč
Lezeme a šplháme
Pro všechny zájemce toužící po spontánních aktivitách představuje lezení na umělé stěně skvělou příležitost k formování fyzické i psychické kondice.
sport a fitness
Ukázky

Lezeme a šplháme

Jiří Baláš, Barbora Strejcová, Ladislav Vomáčko
149 Kč
Strečink na anatomických základech
Potřebujete zvýšit flexibilitu, snížit svalové bolesti, rozvíjet svalovou sílu, a tím pádem zlepšit sportovní výkon?
sport a fitness
Ukázky

Strečink na anatomických základech

Jouko Kokkonen, Arnold G. Nelson
407 Kč
Fit i bez fitka
K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách.
sport a fitness
Ukázky

Fit i bez fitka

Miloš Škorpil, Dana Škorpilová
299 Kč
Petr Rada: nezkrotný bouřlivák
Populární trenér a pábitel v jedné osobě vypráví neuvěřitelné příhody, které bezesporu zaujmou každého fotbalového fanouška. Svérázný bouřlivák a trenér, jenž se s ničím nepárá.
sport a fitness
Ukázky

Petr Rada: nezkrotný bouřlivák

Petr Rada, Roman Smutný
249 Kč
Sportuj se psem

Udělejte ze svého psa parťáka pro běh a zažívejte společnou euforii z pohybu! Kniha pro ty, kteří chtějí běhat a sportovat se svým psem. Autorky vás zbaví zbytečných obav, zda to zvládnete a poradí vám, jak začít, jaké pomůcky se vám můžou hodit, jak postupně zlepšovat kondici vaši i vašeho psa.

sport a fitness
Ukázky

Sportuj se psem

Kateřina Salačová, Kamila Šrolerová
209 Kč
Závod míru aneb Tour Východu
Od roku 1948 lákal Závod míru diváky, fanoušky, stal se přehlídkou světové amatérské cyklistiky. Na západ od našich hranic se o této cyklistické senzaci psalo jako o Tour de France východu.
sport a fitness
Ukázky

Závod míru aneb Tour Východu

Jan Chaloupka
249 Kč
Psychologické aspekty vytrvalostního výkonu
Studie se věnuje psychickým charakteristikám vrcholových sportovců – triatletů a snaží se svými výsledky přispět k dosud méně prozkoumané oblasti psychických determinant pro výběr talentovaných sportovců.
sport a fitness
Ukázky

Psychologické aspekty vytrvalostního výkonu

Lenka Kovářová
140 Kč
Sportovní masáže
Sportovní masáž je forma masáže zaměřená na posilování zdravého organismu, udržování kvalitní tělesné a duševní kondice a náležité odstraňování únavy po práci, tréninku, závodech apod.
sport a fitness
Ukázky

Sportovní masáže

Vlastimil Tesař
186 Kč
Léčení pohybem
Léčení pohybem je uzemňující i povznášející moderní meditační praxe založená na tradicích extatického tance.
sport a fitness
Ukázky

Léčení pohybem

Susannah Darling Khan, Ya’Acov Darling Khan
195 Kč
Tomáš Řepka - Neuhýbám!
(1x)
Už před časem jsem řek, že se můžete těšit na pokračování mý první knihy Rebel, který bude ještě odvážnější. A sliby se maj plnit.
sport a fitness
Ukázky

Tomáš Řepka - Neuhýbám!

Tomáš Řepka
149 Kč
Powerjóga
Powerjóga, relaxace, řízené dýchání, způsoby detoxikace organismu a vhodná strava jsou prostředky, které po začlenění do každodenního programu pomohou všem zájemcům ke zdraví a pohodě. Vydejte se na cestu sebepoznávání a odpovědnosti vůči sobě samým.
sport a fitness
Ukázky

Powerjóga

Václav Krejčík
246 Kč
Cvičení na balanční plošině
Přínosem cvičení na balanční plošině je možnost pozitivně ovlivňovat rozvoj rovnováhy, správnou funkčnost kloubních struktur, cílenou centraci kloubů, především páteře a kyčlí, a vlastní nácvik optimálního držení těla.
sport a fitness
Ukázky

Cvičení na balanční plošině

Marta Muchová, Karla Tománková
209 Kč
Futsal
Tato ojedinělá publikace pojednává o futsalu FIFA - dynamicky se rozvíjejícím sportovním odvětví, které se vyvinulo z fotbalu.
sport a fitness
Ukázky

Futsal

Jan Kresta
149 Kč
Posilování - kondiční kruhový trénink
Kruhový trénink je díky své pestrosti oblíbenou formou posilování kondičních i výkonnostních sportovců. Autorka vybrala vhodné posilovací cviky, prováděné s váhou vlastního těla i s jednoduchým náčiním, a seřadila je do 28 ukázkových programů.
sport a fitness
Ukázky

Posilování - kondiční kruhový trénink

Helena Jarkovská
161 Kč
Předškoláci v pohybu 2
Kniha pro cvičitelky dětí předškolního a mladšího školního věku, učitelky v mateřských školách, instruktory mateřských center a rodiče je zaměřená na všestrannou pohybovou průpravu dětí předškolního a mladšího školního věku.
sport a fitness
Ukázky

Předškoláci v pohybu 2

Hana Volfová, Ilona Kolovská
135 Kč
Atletická příprava
Kniha je určena především začínajícím trenérům, učitelům ZŠ a všem, kteří chtějí začít s atletickým tréninkem. Autor se zaměřuje především na základní informace potřebné k vedení dětí od mladšího školního věku po dorost.
sport a fitness
Ukázky

Atletická příprava

Petr Jeřábek
169 Kč
Lezení na umělých stěnách
(1x)
Lezení na umělých stěnách je dynamicky se rozvíjející sportovní disciplína, která přitahuje hlavně mladší ročníky populace, ale oslovuje i starší sportovní a kondiční lezce.
sport a fitness
Ukázky

Lezení na umělých stěnách

Ladislav Vomáčko, Soňa Boštíková
104 Kč
Outdoorový průvodce - Český ráj
Anotace Český rájChráněná krajinná oblast Český ráj, geopark UNESCO, patří k tomu nejkrásnějšímu, co u nás můžete vidět.
sport a fitness
Ukázky

Outdoorový průvodce - Český ráj

Jakub Turek
139 Kč
Zobrazuji 61 - 80 z 186 položek
<< < 1 2 3 4 5 6 .. 10 > >>