Nejprodávanější e-knihy v roce 2021
zdraví a životní styl

Učebnice ájurvédy I.: Základní principy - Učebnice ájurvédské medicíny pro západní studenty - Vasant Dattatray Lad
(2x)
Vydáním Učebnice ájurvédy vstoupilo ájurvédské vzdělávání do nové etapy. Jedná se o první učebnici ájurvédské medicíny, napsanou pro západní studenty. Její vydání by mělo na Západě přispět k rozvoji prvních skutečných ájurvédských vysokých škol.
zdraví a životní styl
Ukázky

Učebnice ájurvédy I.

Vasant Dattatray Lad
395 Kč
Jak říct ne cukru: Snadné tipy a recepty, které vám pomohou zříct se cukru - Katherine Bassford
Knížka je nabitá stravovacími tipy, ověřenými radami a lákavými recepty na pokrmy připravené bez cukru. Poskytne vám vše, co potřebujete k tomu, abyste zlepšili své stravovací návyky a zřekli se cukru v potravinách.
zdraví a životní styl
Ukázky

Jak říct ne cukru

Katherine Bassford
119 Kč
Jóga pro holky ze Západu - Šárka Simonidesová
(1x)

Cesta do krajiny pánevního dna – cyklická, hormonální, orgánová Jógová knižní průvodkyně na cestě ženského sebepoznáni, na dobrodružném poznávacím zájezdě po galaxii ženského těla, života. Zorientujte se v sobě a objevte své poklady!

zdraví a životní styl
Ukázky

Jóga pro holky ze Západu

Šárka Simonidesová
279 Kč
Kouzelná čtvrthodinka: Jak si najít čas na opravdu důležité věci - Emma Greyová, Audrey Thomasová
Je načase začít se zabývat tím, na čem nám opravdu záleží. Místo toho nedbáme na své zdraví, blokujeme vlastní kariéru, finance i vztahy nejrůznějšími výmluvami, neodpočíváme a nerozvíjíme sami sebe.
zdraví a životní styl
Ukázky

Kouzelná čtvrthodinka

Emma Greyová, Audrey Thomasová
198 Kč
Mechanika zad: Tajemství zdravé páteře, jež vám váš lékař zatajil - Stuart McGill

Návod, jak se zbavil bolesti zad pomocí McGillovy metody Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří převratnou metodu řešení problémů s bolestmi zad.

zdraví a životní styl
Ukázky

Mechanika zad

Stuart McGill
269 Kč
Revoluce v hubnutí: Půst menu (rozšířené vydání) - Ivana Hasalová
JeJe to tak jednoduché a nemusíte své tělo trápit drastickými dietami. Stačí jednou týdně držet půst s omezením na vybrané pokrmy. Půst je tradiční a osvědčený prostředek k očištění těla a odstranění nahromaděných škodlivých látek.
zdraví a životní styl
Ukázky

Revoluce v hubnutí

Ivana Hasalová
110 Kč
Saunování v našem životě: Rozpravy nestora saunování - Antonín Mikolášek
Druhá knížka rozprav nestora saunování MUDr. Mikoláška: SAUNOVÁNÍ V NAŠEM ŽIVOTĚ, je praktickým průvodcem každé saunistky a saunisty.
zdraví a životní styl
Ukázky

Saunování v našem životě

Antonín Mikolášek
199 Kč
Učebnice ájurvédy III. - Vasant Dattatray Lad
(1x)
Ájurvéda je lékařská věda, jejímž cílem je uzdravování, udržování kvality života a dosažení dlouhověkosti. Toužíte proniknout do tajemství nejstaršího dochovaného systému léčení na naší planetě?
zdraví a životní styl
Ukázky

Učebnice ájurvédy III.

Vasant Dattatray Lad
595 Kč
Břišani: Příběh o jídle, trávení a našem mikrobiomu pro děti i jejich rodiče - Radkin Honzák, Kristýna Mothejzíková
(3x)
Máma je v nemocnici a malý Tom doma hospodaří jen s tátou. O víkendu k nim přijede na návštěvu maminčina sestra, teta Radka s dcerou Luckou. Trochu vypomáhá v domácnosti a při tom vypráví, jak se to vlastně má s jídlem a trávením, jak funguje tajemná Bříše – říše v našem břiše.
zdraví a životní styl
Ukázky

Břišani

Radkin Honzák, Kristýna Mothejzíková
209 Kč
Jóga pro lepší spánek: Příručka pro lektory jógy a zájemce o zlepšení svého spánku - Mark Stephens
Naučte se jednoduché jógové techniky - pozice, meditace a dechová cvičení –, abyste mohli vy, i další, které to naučíte, kvalitně spát. Tuto knihu pro vás napsal jeden z nejlepších učitelů jógy na světě, Mark Stephens.
zdraví a životní styl
Ukázky

Jóga pro lepší spánek

Mark Stephens
249 Kč
Moudrost ájurvédského životního stylu: Ucelený recept na optimalizaci zdraví, předcházení nemocem - Acharya Shunya
Ájurvéda nás učí, že skutečné zdraví je naším přirozeným právem a že důmyslným přizpůsobováním se rytmům přírody můžeme sami sebe znovu uvést do rovnováhy a prožívat optimální zdraví a pocit pohody.
zdraví a životní styl
Ukázky

Moudrost ájurvédského životního stylu

Acharya Shunya
380 Kč
Sportovní výživa: Čtvrté, doplněné vydání - Nancy Clark
(1x)
Získejte energii, ovládněte stres, vybudujte svaly, spalte tuk a zvyšte svou výkonnost. Celosvětově oblíbená kniha je ve svém třetím, doplněném vydání ještě lepší než dříve!
zdraví a životní styl
Ukázky

Sportovní výživa

Nancy Clark
339 Kč
V zákulisí srdce: Zpovědi a povídky kardiologa - Petr Neužil
(2x)
Poutavý a místy strhující profesní příběh Petra Neužila mapuje vývoj kardiologie posledních desetiletí. Primář Neužil vybudoval z oddělení kardiologie Nemocnice Na Homolce prestižní pracoviště, na němž zavádí nejnovější metody léčby.
zdraví a životní styl
Ukázky

V zákulisí srdce

Petr Neužil
249 Kč
Krásná tvář: Přírodní kosmetika a obličejová jóga - Michaela Dombrovská, Lucie van Koten
Lucie van Koten, bioblogerka a známá propagátorka přírodní kosmetiky, a Michaela Dombrovská, lektorka jógy a autorka knih inspirovaných jógovým přístupem k životu, spojily své znalosti v ojedinělé publikaci, která vás provede přírodní péčí o pleť a obličej.
zdraví a životní styl
Ukázky

Krásná tvář

Michaela Dombrovská, Lucie van Koten
249 Kč
Ájurvédská léčba pro ženy: Bylinná gynekologie - Atreya
Pokud hledáte alternativy k západní medicíně a jste připravené začít se aktivně starat o své zdraví, je tato kniha určená právě vám!
zdraví a životní styl
Ukázky

Ájurvédská léčba pro ženy

Atreya
195 Kč
První pomoc pro každého: 2., doplněné vydání - Michal Daniel Petržela
Text obsahuje nejnovější poznatky z oblasti poskytování první pomoci a je rozšířen o problematiku poskytování pomoci malým dětem. Čtenáři se naučí poskytovat kvalitní a efektivní první pomoc.
zdraví a životní styl
Ukázky

První pomoc pro každého

Michal Daniel Petržela
118 Kč
Zdravá střeva, zdravý život: Chraňte si centrum svého zdraví - Vollmer Joachim Bernd
Autor, zkušený a úspěšný terapeut zabývající se celostní medicínou, v knize srozumitelně objasňuje, jak nerovnováha ve střevech souvisí s kožními nemocemi, chronickými bolestmi, alergiemi a mnoha dalšími zdravotními potížemi.
zdraví a životní styl
Ukázky

Zdravá střeva, zdravý život

Vollmer Joachim Bernd
271 Kč
Citlivá kuchyně: aneb štíhle, zdravě, bez alergie, bezlepkově, bez mléka, bez chemie, i pro začátečníky, a úžasně chutně! - Markéta Šichtařová
(3x)
Citlivá kuchyně není žádná "obyčejná kuchařka", kterých jsou stovky. Autorka, známá publicistka, má s citlivou kuchyní bohaté zkušenosti. Provází vás knihou se svým tradičním suchým humorem a nadhledem a nešetří historkami ze života.
zdraví a životní styl
Ukázky

Citlivá kuchyně

Markéta Šichtařová
248 Kč
Sportovní masáže - Vlastimil Tesař
Sportovní masáž je forma masáže zaměřená na posilování zdravého organismu, udržování kvalitní tělesné a duševní kondice a náležité odstraňování únavy po práci, tréninku, závodech apod.
zdraví a životní styl
Ukázky

Sportovní masáže

Vlastimil Tesař
186 Kč
Odvahu!: Knížka o přežití. Okamžitá pomoc při úzkosti, obavách a panice - Claudia Croos-Müller
Bušení srdce, úzkost, obavy? Oscar - stále dobře naladěná ovečka - ví, že to tak nemůže zůstat a poradí vám tu nejjednodušší a nejpřirozenější cestu, jak se zase cítit dobře. Nic neovlivňuje vaši mysl tak přímo, jako vaše tělo.
zdraví a životní styl
Ukázky

Odvahu!

Claudia Croos-Müller
118 Kč
Zobrazuji 61 - 80 z 230 položek
<< < 1 2 3 4 5 6 .. 12 > >>