Nejprodávanější tituly v roce 2021
relaxace a cvičení

Knihu Hormonální jógová terapie 2 vytvořila Dinah Rodrigues na základě vynikajících výsledků, kterých dosáhla pomocí hormonální jógy pro menopauzu.

Pro dokonalou masáž je důležitá nejen zručnost, ale i správné postupy a citlivé vnímání pocitů. Kniha přináší ucelený přehled sedmi základních skupin masérských hmatů klasické masáže.

V této nejuznávanější učebnici jógy na světě a komplexním průvodci pro instruktory naleznete nezbytné základy a techniky, praktické a podrobné informace o vyučovacích metodách...

Jak se mění fungování našeho těla a mysli v průběhu roku? Najděte s jógou radost v každém dni!

Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše.

V této knize naleznete snadné a efektivní jógové aktivity – jednotlivé ásany, sestavy, dechová cvičení a meditační praktiky.

24 nejzajímavějších osobností české jógy.

Ojedinělá publikace, určená především masérům mimo oblast zdravotnictví, přináší názorně ilustrovaný popis hmatů lymfatické masáže, která je nejlepší terapií lymfatických otoků – lymfedémů

Tato kniha je nejzákladnějším spisem prastaré vědy o člověku a lidské mysli, na níž všechny směry jógy stavějí.

Toto CD vám pomůže přijmout své tělo a vážit si sama sebe.