Gertrud Hirschi, Barbara Kündig - Jóga pro zdravá záda
Skladem
Jóga pro zdravá záda
Nakladatel: Poznání
2021
306
False
1
127
2
4
24
501392
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
306 Kč
běžná cena 340 Kč
Anotace
Jóga pro zdravá záda je jedinečný koncept, ve kterém jsou spojeny nejlepší cviky z gymnastiky a terapie zad a čchi-kung v kombinaci s vhodnými jógovými cviky. Tento koncept současně pracuje i jako mentální trénink. Cvičební sestavy slouží jak k prevenci i k terapii. Můžete cvičit cviky na posílení zad a předcházet obtížím, stejně tak vám cviky...
Zobrazit celý text
