Nejprodávanější tituly - únor 2022
stres, deprese
Kniha
Zkuste přerušit cyklus úzkostného přemýšlení, které vás zaměstnává celou noc. Tento průvodce vám ukáže, jak zklidnit svou mysl, uvolnit své tělo, zbavit se napětí a vyspat se tak, jak potřebujete. Spánek je základní životní potřeba.
stres, deprese
Zatočte s nespavostí
William H. Moorcroft
,
Catherine Polan Orzech
89 Kč
Kniha
Objevte autogenní trénink a jeho efektivní ochranu proti stresu v běžném životě. Kniha je stručným, přesným a přehledným uvedením do osvědčené metody používaná již přes 80 let.
stres, deprese
Autogenní trénink
Johannes Heinrich
178 Kč
Kniha
Bazar
50 cvičení vědomé pozornosti, která vám pomohou zbavit se stresu, ať už jste kdekoli. Bez ohledu na to, co děláte a jak moc máte práce, vždy můžete znovu najít svůj vnitřní klid.
stres, deprese
Klid
Arlene K. Ungerová
223 Kč
Kniha
Tato svépomocná kniha britského psychoterapeuta objasňuje, oč v bulimii jde, popisuje její rizika a nabízí účinné a osvědčené postupy k překonání této poruchy.
stres, deprese
Bulimie a záchvatovité přejídání
Peter Cooper
284 Kč
Zobrazuji
11 - 20
z
14
položek
<<
<
1
2