Sbírka esejí o duševním zdraví od známých osobností.
Otázky duševního zdraví se týkají každého. A tak jsme se zeptali: co znamená duševní zdraví pro vás? Odpovědělo nám více než 70 známých osobností, které s námi sdílely své příběhy - smutné, vtipné i dojemné.
Autor světového bestselleru Odse*te se, Gary John Bishop, přichází s bezprecedentním návodem, jak se přestat sabotovat a začít žít život, po kterém toužíte.
Snažíte se být dobrým rodičem, a přesto vás pronásleduje pocit, že vaše úsilí je marné? Cítíte se z výchovy svých dětí vyčerpaní? Snažíte se neudělat chybu, ale vaše děti jsou občas nezvladatelné a na vaše usměrňování téměř nereagují?
Kniha Žít své osobní hodnoty slovinské autorky Simony Pekolj působící v Česku patří mezi kvalitní motivační a seberozvojovou literaturu. Autorka napsala svou knižní prvotinu jako motivaci pro transformaci života čtenáře podle jím vyznávaných hodnot.
Revidované vydání Jungova pozdního díla, odrážejícího autorovo hluboké zaujetí západní myšlenkovou a náboženskou tradicí, ale také budoucností této tradice; čtenář v něm nalezne nejpodrobnější popis archetypu celosti a řádu – bytostného Já.
Každý třetí zaměstnanec podle průzkumu čelí během svého pracovního života mobbingu nebo bossingu. Julie šikanu v zaměstnání zažila na vlastní kůži, proto se rozhodla sepsat svůj příběh.
Poznejte čchi-kung a zušlechtěte tělo i mysl! Kultivace životní energie – čchi – je praxe, která má v Asii mnohatisíceletou tradici. Čchi je slovo pro životní sílu a kung znamená práce.
Ve své druhé knize Dar volby doktorka Edith Eva Egerová přináší dvanáct praktických lekcí, jak změnit svůj život. Odkrývá, že vězení si vytváříme pouze v naší mysli a že jediný opravdový klíč k němu leží v naší kapse.
Dave Asprey je člověk, který už ve dvaceti pociťoval různé příznaky stáří: trpěl artrózou kolenních kloubů, měl problémy se soustředěním a pamětí, dokonce mu hrozil infarkt a mrtvice.
Strach je úžasný pomocník a zároveň zlý pán. Je nám evolucí dán, aby nás chránil, ale pokud ho špatně pochopíme, může nás i zničit. Přirozený strach motivuje ke zlepšení našeho života; abnormální strach paralyzuje a otravuje mysl.
Přidejte se na stranu úspěšných lídrů. Mějte nerozdělitelný tým
Snem každého lídra je, aby jeho tým pracoval líp než švýcarské hodinky, držel při sobě pevněji než židovská víra a byl výkonnější než nejrychlejší auto světa.
Kniha se zabývá meditačními postupy propojenými s terapií zaměřenou na řešení. Je psána jako praktická příručka pro pomoc lidem, kteří procházejí náročnou změnou nebo obtížnou životní situací.
Christinina slova dávají sílu a naději, že my sami jsme si schopni vybudovat, ba že si také skutečně vybudujeme krásný, dokonalý svět globálního míru, po němž všichni toužíme.
– A to právě teď.
Náš úsudek je však až příliš často chybný a důsledky mohou být tragické, a to nejen pro nás, ale i pro naše okolí. Gladwellovy pečlivě vyargumentované názory možná čtenáři nebudou vždy příjemné, ale o to hlouběji k němu proniknou.