Lucie Uhlířová - Kraniosakrální jóga
Kraniosakrální jóga
Nakladatel: Alferia
2021
386
False
1
127
2
4
24
292770
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
386 Kč
běžná cena 429 Kč
Anotace
Originální kniha české lektorky Lucie Uhlířové seznamuje čtenáře s kraniosakrální jógou. Tato metoda vychází z osteopatie a věnuje se rozvoji funkční síly, ohebnosti, uvolnění fascií, rovnováze, tekutosti a dechu. Čtenáři se seznámí s cviky a doporučeními pro jednotlivá roční období. Kniha obsahuje četné barevné fotografie a nákresy.
