Nejprodávanější tituly - prosinec 2023
zdraví a životní styl

Nový BioAbecedář Hanky Zemanové: 3. kompletně přepracované vydání - Hana Zemanová
(2x)

Vše podstatné o zdravém jídle v jedné knize. Srozumitelné informace, ověřené odborníky a celostními lékaři. 25 let Hančiných praktických zkušeností. Po 13 letech úspěšného prodeje kompletně přepracovaný. Receptová část knihy zůstala nezměněna.

zdraví a životní styl

Nový BioAbecedář Hanky Zemanové

Hana Zemanová
801 Kč
Ozdravná jóga pro seniory: Pro zdravé tělo i mysl - Jana Rachno
Tato kniha vám ukáže praktické postupy, ať už v podobě šetrného cvičení či snadných technik, abyste žili dlouho zdraví a plní síly.
zdraví a životní styl
Ukázky

Ozdravná jóga pro seniory

Jana Rachno
239 Kč
Pomoc dětské duši - Alena Večeřová-Procházková
(1x)
Ordinace dětských psychologů a psychiatrů jsou přeplněné k prasknutí. Co se to s dětmi děje? Místo, aby si užívaly nejhezčí životní období, trpí úzkostmi, depresemi a dalšími psychickými obtížemi. Roky pandemie situaci rozhodně nezlepšily, naopak.
zdraví a životní styl
Ukázky

Pomoc dětské duši

Alena Večeřová-Procházková
239 Kč
Praktikum: Jóga a jógová terapie - Lenka Oravcová
Kniha je vhodná pro všechny, kdo se zabývají pohybem a pohybovou terapií, a pro lepší srozumitelnost je doplněna videonahrávkami všech cviků.
zdraví a životní styl

Praktikum

Lenka Oravcová
261 Kč
Skrytá tajemství keto diety: Revoluční poznatky – více benefitů bez strádání - Steven R. Gundry
Další kniha doktora Gundryho odhaluje nový a neuvěřitelný paradox související s ketony a jejich vlivem na snižování tělesné váhy, zdraví a dlouhověkost.
zdraví a životní styl
Ukázky

Skrytá tajemství keto diety

Steven R. Gundry
339 Kč
Světem bylin s Romanem Pavelou 5. - Krása a vitalita - Roman Pavela
Pátý díl oblíbené série publikací Světem bylin s Romanem Pavelou tentokrát představuje rostliny přispívající ke kráse těla, klidu duše a ke zvýšení energie v každém věku.
zdraví a životní styl

Světem bylin s Romanem Pavelou 5. - Krása a vitalita

Roman Pavela
359 Kč
TO: Všechno o menstruaci (a ještě něco navíc) - Hana Kašáková
Co je TO? TO je horor! TO je krvák!
zdraví a životní styl
Ukázky

TO: Všechno o menstruaci (a ještě něco navíc)

Hana Kašáková
269 Kč
Ukotvení: Jak se spřátelit s nervovým systémem pomocí polyvagální teorie - Dana Deb
Pokud máte pocit, že vás každodenní stresy vyloženě ohrožují na životě, má to svůj důvod – váš nervový systém není v rovnováze.
zdraví a životní styl
Ukázky

Ukotvení

Dana Deb
265 Kč
Zázračná imunita - Matt Richtel
Dvakrát jsme měli obrovské štěstí. Nejdřív nám evoluce nadělila imunitní systém, který si poradí i s novými a neznámými hrozbami. A pak jsme přišli na způsoby, jak mu ještě pomoci: mýdlo, vakcíny, antibiotika.
zdraví a životní styl

Zázračná imunita

Matt Richtel
395 Kč
Atlas bylin 2: Průvodce českou přírodou - více než 100 planě rostoucích druhů - Jana Drnková, Marta Knauerová
Nalzenete zde více než 100 planě rostoucích druhů, které můžete najít v naší přírodě od časného jara až do pozdního podzimu.
zdraví a životní styl
Ukázky

Atlas bylin 2

Jana Drnková, Marta Knauerová
269 Kč
Běh z pohledu anatomie: Správná technika, prevence před zraněním, nastavení tréninku - Chris Napier, Jerry Ziak
Objevte vědecké poznatky, které vám pomohou rychleji běhat, déle vydržet a vyhnout se zranění. Analyzujte svůj běžecký styl a naučte se, jak zlepšit svou chůzi pro optimální efektivitu a bezpečnost při běhu.
zdraví a životní styl

Běh z pohledu anatomie

Chris Napier, Jerry Ziak
161 Kč
Léčba výhřezu meziobratlového disku bez operace - Richard Smíšek, Kateřina Smíšková, Zuzana Smíšková
Spirální stabilizace páteře je originální metoda jak léčit poruchy páteře, ale hlavně jak jim předcházet dostatečnou regenerací.
zdraví a životní styl

Léčba výhřezu meziobratlového disku bez operace

Richard Smíšek, Kateřina Smíšková, Zuzana Smíšková
270 Kč
Neodvracej pohled: Léčivá síla mindfulness - Saki Santorelli
Na základě příkladů, cvičení a vedených meditací nabízí vhledy a účinné metody, jak v každodenním životě rozvíjet všímavost.
zdraví a životní styl
Ukázky

Neodvracej pohled

Saki Santorelli
297 Kč
Psychologie zdraví: Biologické, psychosociální, digitální a spirituální aspekty - Leona Jochmannová, Tereza Kimplová, kolektiv
Základní ideou této odborné monografie je snaha doplnit dosavadní publikace věnované psychologii zdraví o koncept reflektující tradiční pojetí, ale také přinést aktuální témata a poznatky zaměřené primárně na celostní pojetí zdraví.
zdraví a životní styl
Ukázky

Psychologie zdraví

Leona Jochmannová, Tereza Kimplová, kolektiv
509 Kč
Zdraví z boží lékárny: Léčivé byliny, rady a zkušenosti - Maria Treben
(1x)
Třetí vydání velmi úspěšné publikace, ve které autorka popisuje přitažlivou formou zkušenosti s léčivými účinky běžných bylin a seznamuje s konkrétními výsledky jejich použití.
zdraví a životní styl

Zdraví z boží lékárny

Maria Treben
206 Kč
Mechanika zad: Tajemství zdravé páteře, jež vám váš lékař zatajil - Stuart McGill

Návod, jak se zbavil bolesti zad pomocí McGillovy metody Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří převratnou metodu řešení problémů s bolestmi zad.

zdraví a životní styl
Ukázky

Mechanika zad

Stuart McGill
299 Kč
Skryté příčiny únavy a nedostatku energie: Jak přestat být unavení a nemocní z toho, že jste unavení a nemocní - Steven R. Gundry
Autor knih Skryté nebezpečí zdravých potravin a Skryté tajemství dlouhověkosti, přináší revoluční šestitýdenní program, který pomáhá zvýšit hladinu psychické i fyzické energie.
zdraví a životní styl
Ukázky

Skryté příčiny únavy a nedostatku energie

Steven R. Gundry
280 Kč
Konec stárnutí: Proč stárneme a proč už nemusíme - Matthew LaPlante, David Sinclair
(3x)
Svůj profesní život zasvětil výzkumu mechanismu stárnutí a patří dnes mezi nejvýznačnější vědecké osobnosti v genetice a ve výzkumu dlouhověkosti.
zdraví a životní styl

Konec stárnutí

Matthew LaPlante, David Sinclair
449 Kč
Královna děsu aneb Panická porucha - Aleš Cibulka, Radkin Honzák, Agáta Pilátová
(4x)
Cílem ediční řady „Destigma“ je změnit pohled na psychické problémy, jako je např. syndrom vyhoření, deprese, různé typy závislostí či poruchy příjmu potravy. Druhý svazek nazvaný Královna děsu je věnován panické poruše – diagnóze obvyklejší, než by se mohlo na první pohled zdát.
zdraví a životní styl
Ukázky

Královna děsu aneb Panická porucha

Aleš Cibulka, Radkin Honzák, Agáta Pilátová
209 Kč
Skryté tajemství dlouhověkosti: Zůstaňte mladí až do vysokého věku - Steven R. Gundry
Autor bestselleru „Skryté nebezpečí zdravých potravin“ přináší pokrokový návod na dlouhý, zdravý a šťastný život.
zdraví a životní styl

Skryté tajemství dlouhověkosti

Steven R. Gundry
314 Kč
Zobrazuji 61 - 80 z 259 položek
<< < 1 2 3 4 5 6 .. 13 > >>