Nejprodávanější tituly v roce 2023
zdraví a životní styl

Chladová terapie: Kompletní průvodce otužováním - Veronika Allister, Libor Mattuš
Toto je česká kniha od českých autorů, jedna z prvních svého druhu. Staví na dlouholeté zkušenosti s využíváním chladu jako nástroje a komunikace s ním, jako s učitelem. 
zdraví a životní styl
Ukázky

Chladová terapie

Veronika Allister, Libor Mattuš
279 Kč
Jógové pohádky: Pohybové chvilky v MŠ - Vladimíra Ottomanská
Jóga je báječným doplňkem pohybových aktivit, zvládnou ji děti již od tří let, učí je poznávat svoje tělo i duši, relaxovat, rozvíjet tvořivost a fantazii i sociální vztahy. V knize najdete 12 jógových pohádek, které vždy doplňuje krátká jógová rozcv
zdraví a životní styl

Jógové pohádky

Vladimíra Ottomanská
251 Kč
Krize v životě, život v krizi - Radkin Honzák, Vladimíra Novotná - 10%
Jedna z lidových definic života říká, že je to sled nepřetržitě za sebou jdoucích větších či menších průšvihů. Ty menší řešíme mávnutím ruky, větším říkáme starosti a ty opravdu velké jsou označovány jako krize.
zdraví a životní styl

Krize v životě, život v krizi

Radkin Honzák, Vladimíra Novotná
69 Kč
62 Kč
Každá bolest má svou příčinu: Principy fungování těla a mysli - Tomáš Rychnovský, Milan Studnička
(1x)

Nezapomínejte na příčiny. Jsou řešením vašeho problému. Proč nás bolí tělo, i když cvičíme? Jak se máme starat o děti z hlediska jejich pohybového a psychického vývoje? Co nám psychosomatické problémy prozradí o našem životě? A jak souvisí naše problémy v dospělosti s naším dětstvím?

zdraví a životní styl
Ukázky

Každá bolest má svou příčinu

Tomáš Rychnovský, Milan Studnička
279 Kč
Cvičení na bolavá záda: Druhé, rozšířené a doplněné vydání - Daniela Stackeová
V úvodu knihy jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě. Čtenáři se seznámí i s možnostmi autodiagnostiky vadného držení těla, zkrácených a oslabených svalů apod.
zdraví a životní styl
Ukázky

Cvičení na bolavá záda

Daniela Stackeová
195 Kč
Dej tělu šanci k přirozené rovnováze, štíhlosti a zdraví - Ivana Stenzlová - 10%
Autorka – mikrobioložka a odbornice na výživu – podává vysvětlení funkčního metabolismu a návod, jak dosáhnout hormonální rovnováhy (jak jíst pro zdravou hormonální odezvu), která je základem trvalé štíhlosti a opravdového zdraví.
zdraví a životní styl
Ukázky

Dej tělu šanci k přirozené rovnováze, štíhlosti a zdraví

Ivana Stenzlová
649 Kč
584 Kč
Umění spočinout - Jiang Weiqiao, Chen Yingning - 78%
Zbavit se stresu, úzkosti, nespavosti, neklidu a tělesných neduhů si jistě přejí mnozí z nás. Cvičení, na němž je tato kniha založena, tedy jinggong, umění spočinutí, není vlastně nic jiného než meditace.
zdraví a životní styl

Umění spočinout

Jiang Weiqiao, Chen Yingning
178 Kč
40 Kč
Sedni si a nedělej nic: Kniha uvolnění - Li Č’-Čchang - 10%
(2x)

Proč nejsme nikdy spokojení? Proč trpíme stresem a napětím? Proč sníme o tom, že budeme krásnější, mladší či chytřejší? Proč se chceme bavit, být bohatí a bez velkých oklik nalézt svou vlastní cestu? Co je to štěstí?

zdraví a životní styl

Sedni si a nedělej nic

Li Č’-Čchang
330 Kč
297 Kč
Zdravá střeva: Poznejte tajemství mikrobioty a získejte dlouhodobou kontrolu nad svou váhou, náladou a zdravím - Justin a Erica Sonnenburgovi - 10%
(1x)
V knize Zdravá střeva nám autoři taky nabízejí své jídelníčky a recepty, zaměřují se na fermentovanou stravu, probiotika a prebiotika i další změny stravovacích návyků a životního stylu, kteří posilují zdraví mikrobioty.
zdraví a životní styl

Zdravá střeva

Justin a Erica Sonnenburgovi
369 Kč
332 Kč
Matrix Energetics: Umění a věda transformace - Richard Bartlett - 10%
R.Bartlett zjistil, že slabý dotek spojený s cíleným záměrem stačí na to, aby jeho klienti znovu nabyli fyzickou, duševní, a dokonce i duchovní rovnováhu. Výsledky byly zcela mimořádné – a stále se vzpírají logice.
zdraví a životní styl

Matrix Energetics

Richard Bartlett
360 Kč
324 Kč
Zobrazuji 101 - 110 z 858 položek
<< < 1 .. 9 10 11 12 13 .. 86 > >>