Nejprodávanější tituly v roce 2023
nemoci a zdravotní problémy

Ukotvení: Jak se spřátelit s nervovým systémem pomocí polyvagální teorie - Dana Deb
Pokud máte pocit, že vás každodenní stresy vyloženě ohrožují na životě, má to svůj důvod – váš nervový systém není v rovnováze.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Ukotvení

265 Kč
Život samá pohroma: Jak čelit stresu, nemoci a bolesti pomocí moudrosti těla a mysli - Jon Kabat-Zinn
(5x)
Začněte praktikovat mindfulness a tak zlepšete své zdraví i soustředění, snižte svůj stres a mějte větší radost z každého dne. Profesor Jon Kabat-Zinn vám bude tím nejpovolanějším učitelem.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Život samá pohroma

296 Kč
Klid: 50 cvičení vědomé pozornosti, která vám pomohou zbavit se stresu a najít vyrovnanost - Arlene K. Ungerová
50 cvičení vědomé pozornosti, která vám pomohou zbavit se stresu, ať už jste kdekoli. Bez ohledu na to, co děláte a jak moc máte práce, vždy můžete znovu najít svůj vnitřní klid.
nemoci a zdravotní problémy

Klid

223 Kč
O bolesti zad: Všechno, co jste kdy chtěli vědět, ale báli jste se zeptat - Zuzana Baluchová, Jan Hnízdil - 10%
(1x)
Léčení konkrétní nemoci často převažuje nad uzdravováním nemocného. To jsou zcela zásadní myšlenky doktora Jana Hnízdila a fyzioterapeutky Zuzany Baluchové, které představují ve své knize na dnes velmi frekventované problematice bolestí zad.
nemoci a zdravotní problémy

O bolesti zad

199 Kč
179 Kč
Skoncujte s artrózou: a bolavými klouby - proč trpíte zcela zbytečně a co s tím můžete udělat - Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
(1x)
Mnoho lidí stále věří, že artróza a bolesti kloubů jsou nevratným osudem, který je předurčen genetikou a nelze jej vyléčit. Autoři však mají důkazy o opaku. Cílenou výživou a speciálně vyvinutými cviky můžete svým zdegenerovaným chrupavkám pomoci dorůst.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Skoncujte s artrózou

249 Kč
Labyrint pohybu - Pavel Kolář, Renata Svobodová - 10%
(1x)
Knižní rozhovor s uznávaným odborníkem na rehabilitaci prof. Pavlem Kolářem o pohybu v medicíně, ve sportu i v běžném životě.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Labyrint pohybu

399 Kč
359 Kč
Sport je bolest: Užívejte si pohyb, zbavte se zranění a chytře jim předcházejte - Michal Novotný - 10%
Buďme k sobě upřímní: žádný sport není stoprocentně zdravý a riziko poranění číhá v každém z nich. Mnozí z nás pak musí svého oblíbeného sportu dokonce zanechat právě kvůli zdravotním problémům, které si při něm způsobí.
nemoci a zdravotní problémy

Sport je bolest

479 Kč
431 Kč
Šance pro oči: Deset kroků k nápravě zraku vlastními silami - Meir Schneider - 10%
Autor předkládá veřejnosti vlastní zkušenost s nabytím zraku speciálními cviky.
nemoci a zdravotní problémy

Šance pro oči

399 Kč
359 Kč
Zimování: Hledání klidu v těžkých časech - Katherine Mayová
Zima mě zadusila, rozervala na kusy. A v té bílé tmě jsem spatřila možnost znovu se poskládat.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Zimování

249 Kč
Cirkadiánní kód proti cukrovce: Odhalte správný čas, kdy jíst, spát a cvičit pro potlačení prediabetu a diabetu - Satchin Panda - 10%
"Krása metody časově omezeného stravování Satchina Pandy spočívá v její jednoduchosti. Je to elegantní zásah do životního stylu, kterým by se měl vyzbrojit každý.." — Rhonda Patricková, Found My Fitness
nemoci a zdravotní problémy

Cirkadiánní kód proti cukrovce

439 Kč
395 Kč
Zobrazuji 11 - 20 z 185 položek
<< < 1 2 3 4 .. 19 > >>