Nejprodávanější tituly v roce 2023
relaxace a cvičení

Kouzlu běhání už po propadly miliony lidí.

Jógová abeceda obsahuje 26 karet s popisem cviku v českém a anglickém jazyce a tipy na hry s malými kartičkami pexesa s jednotlivými písmeny. Je určena dětem i dospělým, zkrátka všem, kteří si rádi hrají s písmeny nebo se je právě učí.

Objevte sílu jógy ve spojení s tradiční čínskou medicínou! S pomocí této knihy proniknete do hloubky a klidu jin jógy.

Jedinečná metoda obličejové jógy certifikované koučky Renée Isermann vám umožní v pouhých několika krocích přirozeně redukovat stopy stárnutí s okamžitým i dlouhodobým účinkem.

Průlomová triatlonová metoda pro všechny vytrvalostní sportovce, kteří chtějí zlepšit svůj výkon.

Cesta k vnitřní harmonii, zdraví a kráse v každém věku. Objevte sílu jógy a ájurvédy pro ženy!

Každý už se v životě setkal s obtížnějším obdobím plným stresu, obav a úzkostí.

Akupresura je léčba, která pomocí hnětení, tření, stlačování a dalších masážních technik stimuluje akupunkturní body, harmonizuje proudění životní energie v organismu, čímž dokáže ulevit od bolesti, zklidnit nervy, zlepšit pleť a předcházet nemocem.

Jedna ze základních prací o józe zaměřená na techniku dechu.

Funkční cvičení pro život bez bolesti. Pro muže i ženy, kteří chtějí více porozumět svému tělu. Slyšíte slovo fascie poprvé v životě?