Nejprodávanější tituly v roce 2023
zdraví a životní styl

Nejen jóga pro bolavá záda - Dana Santasová - 10%
Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch nejjednodušších činnostech.
zdraví a životní styl

Nejen jóga pro bolavá záda

Dana Santasová
349 Kč
314 Kč
Neřeš vrásky, hýčkej lásky - Eva Filipová - 10%
Čas se nedá zastavit, a co dělat, když vám už není třicet let a sem tam přibyde vráska .
zdraví a životní styl

Neřeš vrásky, hýčkej lásky

Eva Filipová
299 Kč
269 Kč
O výživě - Andrea Jakešová, Veronika Pourová

Jsou éčka opravdu škodlivá? Fungují detoxy? Jaká úskalí skrývají populární diety? Jak porozumět složení potravin a jak mít každý den na talíři jen to nejlepší? Bojovnice za pravdu o zdravé výživě znají odpovědi. Veronika Pourová a Andrea Jakešová jsou nutriční terapeutky a zakladatelky poradny Ne hladu. Publikují články, točí videa, sestavují jídelníčky, vystupují v televizních pořadech a pořádají konference o výživě. Do knihy sesbíraly vědecky podložené informace z oboru, vlastní zkušenosti z praxe i tipy na zdravé recepty.

zdraví a životní styl
Ukázky

O výživě

Andrea Jakešová, Veronika Pourová
349 Kč
Power jóga: Nejen pro sportovce - Gwen Lawrence
Komplexní příručka pro každého, kdo potřebuje zefektivnit své sportovní výkony, zvýšit svou pružnost, ohebnost, kloubní rozsah, dosáhnout lepší techniky v silovém tréninku, zlepšení rozhodovacích reakcí a soustředění či kultivovat svou duševní vytrvalost, tedy výdrž v náročných pozicích pomocí mindfulness (bdělé pozornosti) a dechových technik.
zdraví a životní styl
Ukázky

Power jóga

Gwen Lawrence
349 Kč
Progresivní svalová relaxace: Jak se zbavit stresu pomocí klasických i nových cvičení podle Jacobsona - Adalbert Olschewski - 10%
Progresivní svalová relaxace podle Jacobsona je jednoduše aplikovatelnou, účinnou a rychlou uvolňovací metodou která vám pomůže odstranit napětí a stres a dosáhnout tolik žádaného klidu a uvolnění.
zdraví a životní styl

Progresivní svalová relaxace

Adalbert Olschewski
248 Kč
223 Kč
Rychlé keto pokrmy za 30 minut nebo ještě míň - Martina Slajerova - 10%
Kuchařka se stovkou lahodných pokrmů plných zdravých tuků ke snídani, obědu, večeři a dokonce i ke svačinám, rychlé, snadné, obměnitelné a lahodné.
zdraví a životní styl

Rychlé keto pokrmy za 30 minut nebo ještě míň

Martina Slajerova
149 Kč
134 Kč
Spánek - Nick Littlehales - 10%
Až jednu třetinu svého života strávíme spánkem. Většina z nás spí ale neklidně, často se budí a únavu následně během dne zahání spoustou kofeinu, a to i přesto, že hodiny strávené v posteli zcela zásadně ovlivňují naši náladu.
zdraví a životní styl

Spánek

Nick Littlehales
269 Kč
242 Kč
Svalová jógová terapie: Uvolňování přepětí, bolestí a blokád celostními léčebnými postupy - Remo Rittiner - 10%
Fascinující znalosti léčebné metody, která uzdravuje nádí a svaly Tato kniha poprvé zprostředkovává základní informace o způsobu fungování a praktické aplikaci svalové terapie nádí.
zdraví a životní styl

Svalová jógová terapie

Remo Rittiner
438 Kč
394 Kč
Symbolika nemocí - Marcel Vaněk - 10%
Bojíte se nemocí? No jasně, kdo by se nebál… Tato kniha se snaží vidět nemoci z jiného úhlu pohledu, ve kterém můžeme najít příčinu onemocnění. Lidské tělo k nám promlouvá v mnoha symbolech, kterým ale často nerozumíme.
zdraví a životní styl

Symbolika nemocí

Marcel Vaněk
320 Kč
288 Kč
Tiché učení: Úvod do umění meditace - Sri Chinmoy - 10%
Úvod do dávného umění meditace, vystihující principy duchovního hledání od filozofických základů až po jednoduché koncentrační a meditační techniky.
zdraví a životní styl

Tiché učení

Sri Chinmoy
99 Kč
89 Kč
Zobrazuji 671 - 680 z 850 položek
<< < 1 .. 66 67 68 69 70 .. 85 > >>