Nejprodávanější e-knihy - březen 2024
fitness a cvičení
1
2
3
4
5
(2x)
Kniha
E-Kniha
Audiokniha
Nejslavnější kulturista všech dob. Ikonická filmová hvězda. Lídr šesté největší ekonomiky světa. Tři na první pohled zcela odlišné osobnosti se snoubí v jednom skutečném člověku.
fitness a cvičení
Ukázky
Buď užitečný
Arnold Schwarzenegger
349 Kč
Kniha
E-Kniha
Změňte své tělo za pouhých 30 dní podle jednoduchého, pečlivě vysvětleného cvičebního plánu na budování silného a stabilního středu těla. Zachovejte si mladistvé držení, koordinaci pohybů i sílu svalů při každodenních aktivitách.
fitness a cvičení
Ukázky
30denní plán na posílení středu těla
Sara Davies
,
Costra Giovanni
399 Kč
Kniha
E-Kniha
Potřebujete zvýšit flexibilitu, snížit svalové bolesti, rozvíjet svalovou sílu, a tím pádem zlepšit sportovní výkon?
fitness a cvičení
Ukázky
Strečink na anatomických základech
Jouko Kokkonen
,
Arnold G. Nelson
407 Kč
Kniha
E-Kniha
50 nejlepších tréninkových sestav pro cvičení s vlastní vahou kdekoli a kdykoli.
fitness a cvičení
Ukázky
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí
Hana Kyralová
297 Kč
Kniha
E-Kniha
Populárně napsaná kniha je zaměřena na kondiční přípravu dětí a mládeže s využitím moderních pomůcek a tréninkových prostředků. Více než 180 efektivních cvičení, ilustrovaných na fotografiích, se stane inspirací pro trénink mladých sportovců....
fitness a cvičení
Ukázky
Kondiční příprava dětí a mládeže
Tomáš Zumr
212 Kč
Kniha
E-Kniha
Tento průvodce plyometrickým tréninkem je nezbytnou součástí sportovní přípravy pro rozvoj síly, hbitosti, rychlosti, pro koordinaci těla, rovnováhu a celkovou sportovní výkonnost. Díky své praktičnosti, vysoké odbornosti a komplexnosti je vhodný pro profesionální i amatérské sportovce a jejich trenéry.
fitness a cvičení
Ukázky
Trénink výbušné síly - anatomie
Derek Hansen
,
Steve Kenelly
349 Kč
Kniha
E-Kniha
Sportovní masáž je forma masáže zaměřená na posilování zdravého organismu, udržování kvalitní tělesné a duševní kondice a náležité odstraňování únavy po práci, tréninku, závodech apod.
fitness a cvičení
Ukázky
Sportovní masáže
Vlastimil Tesař
186 Kč
Kniha
E-Kniha
Slyšíte slovo fascie poprvé v životě? Tak věřte, že fascie jsou pojivové tkáně, které v našem těle tvoří extrémně důležitou síť. Mají zásadní význam pro naše zdraví, pevnost svalů i ochranu jednotlivých orgánů.
fitness a cvičení
Ukázky
Fascinující jóga
Nikol Maio
249 Kč
Kniha
E-Kniha
S pomocí této knihy proniknete do hloubky a klidu jin jógy. Objevíte rovnováhu jin a jang, seznámíte se s meridiánovými energetickými drahami a pěti elementy - dřevem, kovem, zemí, vodou a ohněm.
fitness a cvičení
Ukázky
Jin jóga podle 5 elementů
Veronika Carmanová
249 Kč
Kniha
E-Kniha
Kniha Sebeobrana – Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS vás naučí obrovské množství technik boje zblízka a provede vás vším, co potřebujete znát, abyste při takovém boji dokázali agresora porazit.
fitness a cvičení
Ukázky
Sebeobrana
Martin J. Dougherty
339 Kč
Zobrazuji
1 - 10
z
19
položek
1
2
>
>>