Nejprodávanější Kniha - květen 2024
rádci pro úspěšný a šťastný život

Kniha, která rozvíjí spirituální i biologické procesy menstruačního cyklu a nabízí možnosti, jak s nimi pracovat.. Menstruace znamená daleko víc než jen týden „hysterie a šílenství“.

Na základě příkladů, cvičení a vedených meditací nabízí vhledy a účinné metody, jak v každodenním životě rozvíjet všímavost.

Pochopte pocit studu a zbavte se ho.

Pět let poté, co se David oženil s Kristen, láskou svého života, zjistili, že má Aspergerův syndrom. Diagnóza objasnila, proč se David někdy chová divně.

Rovnováhu máte na dosah. Pokračování bestselleru Velmi osobní kniha o zdraví.

Autor v krátkých textech uvažuje o tom, co by se stalo, kdybychom odpočinek dali na první místo a všechny ostatní aktivity odvíjeli od tohoto postoje.

Kde najít skutečnou radost? Jak zapřáhnout sílu rozumu ve svůj prospěch? Co je skutečným měřítkem úspěchu? Jak zvládat vztek? Jak nalézt smysl života? Jak překonat zármutek? Odpovědi na tyto i další otázky jsou jádrem stoické filozofie.

Autor poznal všechny možné příručky k lepšímu životu, k němuž mají pomáhat různé meditace, cviky či dechová cvičení.

Skoncujte s bojem, řekněte si, co potřebujete, zažijte svobodu a buďte skutečně sami sebou.

Benediktinské „ora et labora“ formovalo křesťanskou pracovní morálku ve středověku. Ovšem i v současnosti může být toto heslo přínosem. Také dnes je totiž důležité sladit modlitbu a práci, vnější a vnitřní život, pohyb a klid, život a povolání.