Méně je více: Jak jsem přestala nakupovat, zbavila se věcí a přišla na to, že život má větší cenu než cokoli, co se dá koupit v obchodě

Ve svých dvaceti letech si Cait Flandersová uvědomila, že je lapena v kolotoči konzumu, který ovládá většinu z nás: vydělat peníze, kupovat více, než potřebujeme, utratit peníze, vydělat peníze … a tak stále dokola. Když zjistila, že nic, co dělá nebo si kupuje ji nedělá šťastnou a pouze jí brání ve splnění jejích cílů, rozhodla se postavit výzvě čelem. Během jednoho roku nakupovat pouze spotřební zboží , například potraviny, toaletní potřeby, benzín. Díky této cestě omezila i mnoho dalších věcí. Našla si novou práci a opustila dosavadní byt, aby se přestěhovala do zcela neznámého prostředí a zbavila se okolo 70% svých věcí. Naučila se, že věci není potřeba vyhodit a koupit nové, stačí je třeba jen opravit. Zakázala si televizi a začala koketovat se zero waste. V každé své fázi si uvědomovala, že čím méně konzumuje, tím více se cítí naplněna.
V průběhu roku se Cait ocitla v situacích, které jí obrátily život naruby. Tváří v tvář problémům si uvědomila, proč se vždy uchýlila k nakupování, alkoholu a jídlu - a co ji to stálo. Změnila návyky, které postupně zdokonalovala a objevila, na čem jí skutečně záleží.
Kniha není příručkou pro začínající minimalisty, spíše poutavým příběhem z jednoho roku života ženy, která si hledá svou vlastní cestu tím, že se zbavuje věcí, které k životu nepotřebuje, protože Méně je více.