Nejprodávanější e-knihy - květen 2024
nemoci a zdravotní problémy

Deprese není depka - Aleš Cibulka, Radkin Honzák, Agáta Pilátová
(1x)
Víc se usmívej, jdi se projít, pusť si film. Tyto rady možná zaberou na špatnou náladu, depresi ale nevyléčí. Skutečná depresivní porucha je totiž mysl i tělo ochromující nemoc, kterou nepřelstíte vůlí.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Deprese není depka

Aleš Cibulka, Radkin Honzák, Agáta Pilátová
269 Kč
Posilování stresem - Cesta k odolnosti - Pavel Kolář
(2x)
O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Posilování stresem - Cesta k odolnosti

Pavel Kolář
279 Kč
Umění být zdráv - Jan Vojáček
(10x)

Vše je propojené: Jak se chovat k vlastnímu tělu a předcházet nemocem? Jeden z nejuznávanějších představitelů funkční medicíny Jan Vojáček vám ukáže, jak ve vlastním organismu probudit schopnost samoléčby a najít ztracenou harmonii.

nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Umění být zdráv

Jan Vojáček
299 Kč
Každá bolest má svou příčinu: Principy fungování těla a mysli - Tomáš Rychnovský, Milan Studnička
(1x)

Nezapomínejte na příčiny. Jsou řešením vašeho problému. Proč nás bolí tělo, i když cvičíme? Jak se máme starat o děti z hlediska jejich pohybového a psychického vývoje? Co nám psychosomatické problémy prozradí o našem životě? A jak souvisí naše problémy v dospělosti s naším dětstvím?

nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Každá bolest má svou příčinu

Tomáš Rychnovský, Milan Studnička
279 Kč
Fyziologie a klinické aspekty pohybové aktivity - Miloš Máček, Jiří Radvanský
Stále více se šíří a potvrzuje poznání, že dostatek pravidelného a přiměřeného pohybu patří nejen k základním podmínkám zdraví, ale i k udržení dobré kondice. O tom, co je nejvhodnější pro každou věkovou kategorii, informuje tato kniha.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Fyziologie a klinické aspekty pohybové aktivity

Miloš Máček, Jiří Radvanský
240 Kč
Svobodná mysl - Alkohol pod kontrolou - Annie Grace
Mnoho lidí má pocit, že se alkohol stal příliš velkou součástí jejich denní rutiny, ale neví, jak z toho ven. Obávají se, že abstinence se bude rovnat odříkání a obtížím v osobním i společenském životě.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Svobodná mysl - Alkohol pod kontrolou

Annie Grace
299 Kč
Imunita v otázkách a odpovědích: Všechno, co chcete a potřebujete vědět o své obranyschopnosti - Zuzana Střížová
Co je to imunitní systém? Jak velký význam má pro imunitu kojení? Lze využít imunitní systém v léčbě nádorů? Můžeme u svých dětí ovlivnit, zda budou mít alergii?
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Imunita v otázkách a odpovědích

Zuzana Střížová
209 Kč
O Alzheimerově nemoci a naději: Jak (spolu) s nemocným zůstat v kontaktu - Jitka Juráňová
Alzheimerova nemoc a naděje. Protimluv?
nemoci a zdravotní problémy

O Alzheimerově nemoci a naději

Jitka Juráňová
199 Kč
Strach a úzkost a jak na ně - Radkin Honzák
(1x)
Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Strach a úzkost a jak na ně

Radkin Honzák
199 Kč
Šťastné dny: Cesta od traumatu ke svobodě a vnitřnímu klidu - Gabrielle Bernsteinová
Tahle kniha vám objasní, proč si připadáte zablokovaní, vyděšení, úzkostní, nešťastní a osamělí.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Šťastné dny

Gabrielle Bernsteinová
382 Kč
Ukotvení: Jak se spřátelit s nervovým systémem pomocí polyvagální teorie - Dana Deb
Pokud máte pocit, že vás každodenní stresy vyloženě ohrožují na životě, má to svůj důvod – váš nervový systém není v rovnováze.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Ukotvení

Dana Deb
265 Kč
21 dní: Motivační a inspirativní příručka (nejen) pro onkologické pacientky - Adriana Krnáčová
Často se mluví o rakovině jako takové, méně už pak o tom, že v sedmi z deseti případů přítel či manžel opustí nemocnou ženu, pro kterou se již tak náročná situace stává ještě tíživější.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

21 dní

Adriana Krnáčová
239 Kč
Haiku: Cesta ze stresu - Radkin Honzák, Denisa Vostrá
(2x)
Máte někdy dojem, že cokoli uděláte, povede k ještě většímu maléru? Chytají se vás chapadla napětí, stresu, až vyhoření? Nevíte, jak z toho ven?
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Haiku: Cesta ze stresu

Radkin Honzák, Denisa Vostrá
239 Kč
Léčivá moc smíchu - Karel Nešpor
(1x)
Úsměv ve správnou chvíli dokáže prolomit ledy v mezilidských vztazích. Často je to právě úsměv, který stojí na počátku přátelství, spolupráce nebo i manželství. Smích nejen stmeluje rodiny a pracovní týmy, ale také pronikavě ovlivňuje řadu tělesných funkcí a slouží tělu jako signál, že je možné se uvolnit.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Léčivá moc smíchu

Karel Nešpor
179 Kč
Psychologie zdraví: Biologické, psychosociální, digitální a spirituální aspekty - Leona Jochmannová, Tereza Kimplová, kolektiv
Základní ideou této odborné monografie je snaha doplnit dosavadní publikace věnované psychologii zdraví o koncept reflektující tradiční pojetí, ale také přinést aktuální témata a poznatky zaměřené primárně na celostní pojetí zdraví.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Psychologie zdraví

Leona Jochmannová, Tereza Kimplová, kolektiv
509 Kč
Mechanika zad: Tajemství zdravé páteře, jež vám váš lékař zatajil - Stuart McGill

Návod, jak se zbavil bolesti zad pomocí McGillovy metody Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří převratnou metodu řešení problémů s bolestmi zad.

nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Mechanika zad

Stuart McGill
269 Kč
Mýty o sebevraždě: Jak o ní přemýšlet a mluvit - Derek de Beurs
Sebevražda je bezpochyby tabuizovaným tématem. Žádný jiný způsob úmrtí nevyvolává tolik pocitů studu, lítosti a nepochopení. Kolem sebevražd proto dodnes panuje mnoho mýtů.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Mýty o sebevraždě

Derek de Beurs
253 Kč
O nemoci, která se nazývá schizofrenie: Příručka pro pacienty, jejich blízké a jejich terapeuty - Miroslav Barták, Martin Jarolímek
Tato „edukační příručka“ pro pacienty se „schizofrenií“ je odlišná od všech předchozích. Tzv. edukaci totiž potřebují nejenom naši pacienti a jejich blízcí, ale i psycho-odborníci (psychiatři, psychologové a další) a jiní lidé pracující v tzv. pomáhajících profesích (sociální pracovníci, ergoterapeuti…).
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

O nemoci, která se nazývá schizofrenie

Miroslav Barták, Martin Jarolímek
169 Kč
V bludišti jménem Alzheimer: Na co v ordinaci nezbývá čas - Kateřina Čechová, kolektiv autorů, Hana Marková, Adéla Fendrych Mazancová

Alzheimerova nemoc od A do Z Co je to Alzheimerova nemoc? Jak se pozná? A jak vypadá stárnutí bez této nemoci? Jakým směrem se vydat, když nemoc vstoupí do života? Jaký je rozdíl mezi Alzheimerovou nemocí a demencí? Je demence ve stáří nevyhnutelná?

nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

V bludišti jménem Alzheimer

Kateřina Čechová, kolektiv autorů, Hana Marková, Adéla Fendrych Mazancová
439 Kč
Před-svědčování: Revoluční způsob, jak ovlivnit a přesvědčit - Robert B. Cialdini
Na rozdíl od Zbraní vlivu, které radí, jak se bránit manipulativním technikám, se autor nyní soustřeďuje na to, jak účinně ovlivňovat druhé, samozřejmě v etických mezích. A přináší zásadně nový, přitom vědecky podložený objev.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Před-svědčování

Robert B. Cialdini
269 Kč
Zobrazuji 1 - 20 z 23 položek
1 2 > >>