Nejprodávanější tituly v roce 2024
nemoci a zdravotní problémy
Zkuste přerušit cyklus úzkostného přemýšlení, které vás zaměstnává celou noc. Tento průvodce vám ukáže, jak zklidnit svou mysl, uvolnit své tělo, zbavit se napětí a vyspat se tak, jak potřebujete. Spánek je základní životní potřeba.
nemoci a zdravotní problémy
Zatočte s nespavostí
89 Kč
Přes 60 receptů. Ve sladkých jídlech této kuchařky nenaleznete žádný přidaný cukr. Jejich přirozenou sladkost zajišťuje ovoce, nebo jsou přislazovány stévií či medem. Slané recepty mají nízkosacharidové složení. Jsou to prostě dobroty, které budou chutnat jak diabetikům, tak těm, kdo chtějí omezovat cukr ve své stravě.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky
Dobroty pro diabetiky
199 Kč
Jez, abys žil! Tento světový bestseller je inspirativní příručkou pro nemocné, která nabízí čtenářům rady, jak léčit nemocné srdce i jinak než operacemi a léky. Autor - lékař - rozebírá vliv jednotlivých skupin potravin na zdraví srdce, vysvětluje důležitost nutričního složení stravy, doporučuje konkrétní jídelníček na téměř 80 stranách s recepty.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky
Skoncujte s nemocemi srdce
279 Kč
Bojíte se nemocí? No jasně, kdo by se nebál… Tato kniha se snaží vidět nemoci z jiného úhlu pohledu, ve kterém můžeme najít příčinu onemocnění. Lidské tělo k nám promlouvá v mnoha symbolech, kterým ale často nerozumíme.
nemoci a zdravotní problémy
Symbolika nemocí
288 Kč
Rakovina vás nezmění. Pořád to budete vy. I po uzdravení. Ta nemoc vám hodně vezme. Ale taky něco dá. Například vás naučí vážit si maličkostí a okamžiků. Protože okamžiky jsou to jediné, co vám skutečně patří.
nemoci a zdravotní problémy
Deník raka 2
269 Kč
Není důležité, kde jste dnes, ale kde chcete být zítra! Staň se lepší verzí sebe sama!
nemoci a zdravotní problémy
Supertělo - Manuál k dosažení zdravého, krásného a vitálního těla
449 Kč
Dr. McDougall svým otevřeným a humorným pohledem na funkce trávicí soustavy člověka láme nejedno kulturní tabu.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky
Trávení, a ne trápení
178 Kč
Skoncujte s nudnými nutričními tabulkami, které vám sužují každodenní život. Teď jste šéfem svého talíře vy! Sestavte si svůj jídelníček zcela podle chuti a nálady....
nemoci a zdravotní problémy
Vaříme a pečeme pro diabetiky
179 Kč
V této zajímavé knize se dozvíte, že akupresurou (kterou si můžete dělat sami), požíváním některých bylin, jedením určitých jídel, sdílením pocitů s přáteli a cvičením venku, můžete ve svém životě mnohé zlepšit.
nemoci a zdravotní problémy
Využití tradiční čínské medicíny při péči o emoční zdraví
223 Kč
Kniha našich předních odborníků vychází pro velký zájem v novém, již čtvrtém vydání, které autoři aktualizovali s ohledem na nejnovější poznatky a zkušenosti z praxe.
nemoci a zdravotní problémy
Atopický ekzém
225 Kč
Specifikem publikace je pak zaměření na skupinovou edukaci, tedy takovou formu, kdy edukátor vystupuje jako průvodce, koordinátor skupinové diskuse, zatímco samotní účastníci přijímají roli aktivní a učí se sdílením vzájemných zkušeností.....
nemoci a zdravotní problémy
Skupinová edukace diabetiků. Jak na to…
179 Kč
Kniha o stomicích pro stomiky a jejich blízké. Obsahuje rady a doporučení, jak pečovat nejen o stomii, ale také o fyzický a psychický stav člověka, který má nově nebo dlouhodobě kolostomii, ileostomii nebo urostomii.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky
Praktický průvodce stomika
186 Kč
Příručka pro postižené, jejich blízké a pomáhající profese. Autoři uvádějí základní informace o depresích a příbuzných poruchách, jejich příčinách a projevech. Představují různé typy léčby.
nemoci a zdravotní problémy
Deprese a jak ji zvládat
260 Kč
Zkušená psycholožka a autorka mnoha bestellerů o hubnutí Iva Málková podává v první části knihy srozumitelnou formou praktický návod na změnu životního stylu včetně „nácviku vůle“. Zabývá se i změnou nevhodných myšlenek, emocí a chování.
nemoci a zdravotní problémy
Obezita. Malými krůčky k velké změn
174 Kč