Nejprodávanější tituly - leden 2025
fitness a cvičení

Fitness Diář 2025: Moje cesta za zdravějším Já - kolektiv autorů - 10%
Fitness diář® od Fitshakeru slaví svoje 10. narozeniny! Každoroční bestseller provází celým rokem desítky tisíc žen. Letošní diář jsme vyšperkovali tak, jak si to jubilejní vydání zaslouží. Čím si získává srdce uživatelek už 10 let :)?
fitness a cvičení

Fitness Diář 2025

kolektiv autorů
399 Kč
359 Kč
Tajemství zdravého pohybu - Karolína Lišková, Michal Novotný - 20%
Michal Novotný patří mezi světovou fyzioterapeutickou elitu.
fitness a cvičení
Ukázky

Tajemství zdravého pohybu

Karolína Lišková, Michal Novotný
279 Kč
223 Kč
Buď užitečný: 7 zásad pro život - Arnold Schwarzenegger - 20%
(1x)
Arnold Schwarzenegger a jeho recept na smysluplný život
fitness a cvičení
Ukázky

Buď užitečný

Arnold Schwarzenegger
399 Kč
319 Kč
Manuál běžce - Pavel Červinka - 10%
Kouzlu běhání už po propadly miliony lidí.
fitness a cvičení

Manuál běžce

Pavel Červinka
389 Kč
350 Kč
Po operaci kolena - domácí cvičení a rehabilitace: Jak podpořit hojení, posilovat a dostat se zpátky do formy - Kateřina Honová - 20%

Usnadněte si uzdravení!  Příručka pro všechny věkové kategorie, pro operované úrazy i pro výměnu kloubu. Obsahuje desítky doporučených cviků pro kvalitní návrat ke zdraví.

fitness a cvičení
Ukázky

Po operaci kolena - domácí cvičení a rehabilitace

Kateřina Honová
189 Kč
151 Kč
Lali cvičí jógu: Hravé písničky s popisem cviků uvnitř - Hana Luhanová, Andrea Krupanská - 10%
Hudební CD Lali cvičí jógu vychází ze stejnojmenné velmi úspěšné knihy, která děti zábavnou a srozumitelnou formou učí základní cviky jógy.
fitness a cvičení

Lali cvičí jógu

Hana Luhanová
249 Kč
224 Kč
Nej-kung kostní dřeně: Taoistická cvičení pro zdravou krev a kosti - Chia Mantak - 10%
Většina z nás je přesvědčena, že každodenní cvičení pomáhá oddalovat stárnutí. A přece jsme velmi často svědky toho, že lidé, jejichž těla jsou na pohled ve skvělé fyzické kondici, se dožívají stejného věku jako ti, kteří se o sport vůbec nezajímají.
fitness a cvičení

Nej-kung kostní dřeně

Chia Mantak
388 Kč
349 Kč
Cvičení ke zlepšení pohyblivosti: 50 tréninkových sestav - Katharina Brinkmannová - 10%
Vedle síly a vytrvalosti je pohyblivost dalším základním požadavkem pro zdravé tělo jak v každodenním životě, tak u sportovců.
fitness a cvičení

Cvičení ke zlepšení pohyblivosti

Katharina Brinkmannová
349 Kč
314 Kč
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí: 50 tréninkových sestav - Marcell Doll - 10%
50 nejlepších tréninkových sestav pro cvičení s vlastní vahou kdekoli a kdykoli.
fitness a cvičení

Cvičení s vlastní vahou bez nářadí

Marcell Doll
349 Kč
314 Kč
Jóga pro ztuhlá ptáčata - Marion Deuchars - 10%

Uvolněte se s úsměvem na tváři.

Ilustrátorka Marion Deuchars se józe věnuje řadu let, a tak dobře ví o jejích blahodárných účincích.

fitness a cvičení

Jóga pro ztuhlá ptáčata

Marion Deuchars
229 Kč
206 Kč
Umění jógy - Šárka Vojáčková - 20%
„Nikdy mě nepřestane fascinovat jógová praxe a síla její transformace,“ říká Šárka Vojáčková, první Advanced certifikovaná učitelka Jivamukti jógy v České republice.
fitness a cvičení
Ukázky

Umění jógy

Šárka Vojáčková
669 Kč
535 Kč
Jóga pro tělo, dech a mysl: Průvodce návratem celistvosti - A. G. Mohan - 10%
Praktický a přístupný úvod do mnohostranného bohatství tradice jógy.
fitness a cvičení

Jóga pro tělo, dech a mysl

A. G. Mohan
199 Kč
179 Kč
Základní gymnastika - Marie Skopová, Miroslav Zítko - 10%
Čtvrté vydání učebního textu, který je určen posluchačům fakult tělesné výchovy, ale i trenérům a cvičitelům.
fitness a cvičení

Základní gymnastika

Marie Skopová, Miroslav Zítko
240 Kč
216 Kč
Core trénink - 10%
Kompletní rádce pro muže i ženy, jak posílením svalů středu získat zdravější a lépe fungující tělo.
fitness a cvičení

Core trénink

399 Kč
359 Kč
Jóga - sestavování lekcí: Příručka instruktora jógy - Mark Stephens - 10%
Skoro 70 kompletních sestav pro cvičení podle ásan, skupin cvičících, čaker a ajurvédy! Kompletní průvodce plánováním a sestavováním úspěšných lekcí jógy pro začátečníky, středně pokročilé i pokročilé studenty.
fitness a cvičení

Jóga - sestavování lekcí

Mark Stephens
590 Kč
531 Kč
Kettlebell Simple & Sinister - Pavel Tsatsouline - 20%
Kettlebell: Simple & Sinister je jasný a efektivní minimalistický program založený na fundamentálních cvicích autorova Hardstyle systému. Naučte se, jak používat tělocvičnu do ruky přímo od zdroje – člověka, který odstartoval kettlebell revoluci.
fitness a cvičení
Ukázky

Kettlebell Simple & Sinister

Pavel Tsatsouline
319 Kč
255 Kč
Shiatsu - teorie a praxe: Český překlad třetího, rozšířeného vydání jedné z nejlepších knih o shiatsu - Carola Beresford-Cooke - 15%
Přinášíme vám český překlad třetího, rozšířeného vydání jedné z nejlepších knih o shiatsu vůbec, ve které vás autorka přehledným a srozumitelným způsobem seznámí s teorií zen-shiatsu, teorií pěti elementů a tradiční čínskou medicínou.
fitness a cvičení

Shiatsu - teorie a praxe

Carola Beresford-Cooke
359 Kč
305 Kč