Nejprodávanější e-knihy - srpen 2025
zdraví a životní styl

Labyrint bolesti: a jak se v něm neztratit - Pavel Kolář
(3x)
Ačkoli to nemusí být jasné na první pohled, bolest má v našem životě užitečnou a smysluplnou roli – upozorňuje na to, že se v těle něco děje. Problém nastává, když se mění v chronickou nemoc.
zdraví a životní styl
Ukázky

Labyrint bolesti

Pavel Kolář
279 Kč
Posilování stresem - Cesta k odolnosti - Pavel Kolář
(2x)
O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence.
zdraví a životní styl
Ukázky

Posilování stresem - Cesta k odolnosti

Pavel Kolář
279 Kč
Buďte v 50 fit jako ve 30 - Thorsten Tschirner
Nejnovější vědecké poznatky o procesu stárnutí a o tom, jak ho lze zastavit, nebo dokonce zvrátit – zdravým životním stylem a aktivním svalovým tréninkem. Komplexně sestavený šestiměsíční trénink. Se spoustou variací, aby vás cvičení stále bavilo.
zdraví a životní styl
Ukázky

Buďte v 50 fit jako ve 30

Thorsten Tschirner
318 Kč
Koleno a meniskus: Účinná pomoc při bolesti - Roland Liebscher-Bracht, Petra Brachtová
V této knize se dozvíte, jak bolesti kolenou v mnoha případech vznikají a proč běžné terapie často trvale nepomáhají, jak je možné, že díky metodě Liebschera a Brachtové máte opravdovou šanci se bolestí konečně zbavit.
zdraví a životní styl
Ukázky

Koleno a meniskus

Roland Liebscher-Bracht, Petra Brachtová
319 Kč
Změň svůj dech a začnou se dít věci - Petra Macháčková, Rostislav Václavek
Věřili byste, že něco tak obyčejného jako dech zásadně působí na kvalitu spánku, navyšování výkonu ve sportu, fungování trávicího systému i zvládání stresových situací?
zdraví a životní styl
Ukázky

Změň svůj dech a začnou se dít věci

Petra Macháčková, Rostislav Václavek
279 Kč
Proč spíme: Odhalte sílu spánku a snění - Matthew Walker
(3x)
Důkazy, které Walker předkládá, jsou víc než dostačující k tomu, abyste šli spát. Nejde o otázku volby, ale přežití. Čím kratší dobu spíte, tím kratší dobu žijete.
zdraví a životní styl
Ukázky

Proč spíme

Matthew Walker
299 Kč
Kuchařka při onemocnění slinivky: 130 receptů - Růžena Milatová, Petr Wohl

Součástí je kalorická a biologická hodnota každého receptu Kuchařka určená všem, které postihlo onemocnění slinivky. Autorka vychází ze svých letitých odborných zkušeností, věnuje se výběru potravin, technologii při přípravě pokrmů i jejich nutriční hodnotě.

zdraví a životní styl
Ukázky

Kuchařka při onemocnění slinivky

Růžena Milatová, Petr Wohl
169 Kč
Dysbalance v bojových sportech: Box, zápas, MMA - problémy, zranění, náprava - Milan Vančura
Komplexní zpracování problematiky tělesných dysbalancí pro zápasníky bojových sportů nabízí možná řešení za pomoci přehledně zpracovaných a ilustracemi doprovozených kompenzačních cviků.
zdraví a životní styl
Ukázky

Dysbalance v bojových sportech

Milan Vančura
297 Kč
Svět levného dopaminu: Průvodce pro přežití v době rychlého uspokojení - Vojtěch Hlaváček, Jiří Kryštof Jarmar
Proč chceš to, co chceš? Co ovlivňuje tvé motivace, touhy a potěšení? Jedním z hlavních vyjednavačů v mozku, který se podílí na rozhodování o tom, co považujeme za důležité, je neuropřenašeč dopamin.
zdraví a životní styl
Ukázky

Svět levného dopaminu

Vojtěch Hlaváček, Jiří Kryštof Jarmar
319 Kč
Tajemství zdravého pohybu - Karolína Lišková, Michal Novotný
Michal Novotný patří mezi světovou fyzioterapeutickou elitu.
zdraví a životní styl
Ukázky

Tajemství zdravého pohybu

Karolína Lišková, Michal Novotný
279 Kč
Zobrazuji 1 - 10 z 28 položek
1 2 3 > >>