Nejprodávanější tituly v roce 2025
diety

Pravda o cukru: Jak krevní cukr ovlivňuje kvalitu našeho života - Jessie Inchauspé
(3x)
Deset triků, díky kterým si vyrovnáte hladinu glukózy v krvi bez držení diety a můžete dál jíst své oblíbené potraviny.
diety
Ukázky

Pravda o cukru

Jessie Inchauspé
258 Kč
Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat - Dita Pichlerová
Která z žen by neznala obávaný jojo-efekt?
diety
Ukázky

Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat

Dita Pichlerová
169 Kč
Pravda o cukru - rady, tipy, recepty - Jessie Inchauspé
Pokračování bestselleru Pravda o cukru. Čtyřtýdenní plán, jak snížit chuť na sladké, získat zpět energii a cítit se úžasně. Obsahuje 100 jednoduchých receptů, které vám pomůžou udržet krevní cukr pod kontrolou.
diety

Pravda o cukru - rady, tipy, recepty

Jessie Inchauspé
529 Kč
Pomalá dieta: Jak jíst pro potěšení, energii a zdraví - David Marc
V Pomalé dietě Marc David ukazuje nový způsob, jak porozumět našemu vztahu k jídlu. Zaměřuje se na kvalitu a na možnosti, jak skrze potěšení z jídla proměnit a vylepšit metabolismus.
diety
Ukázky

Pomalá dieta

David Marc
240 Kč
Kuchařka při onemocnění žlučníku: 133 receptů - Vladimíra Havlová, Petr Wohl
Autoři, nutriční sestra a lékař, jsou oba ze špičkového pracoviště v IKEMu.
diety
Ukázky

Kuchařka při onemocnění žlučníku

Vladimíra Havlová, Petr Wohl
206 Kč
Velmi osobní kniha o zdraví: Jak zvládat jídlo, kariéru, rodinu, péči o sebe, kritiku, věk a chuť na čokoládu - Margit Slimáková
(2x)
Jak dát tělu to nejlepší v dnešní uspěchané době? Tipy od nejvlivnější české expertky v oblasti zdravého životního stylu.
diety
Ukázky

Velmi osobní kniha o zdraví

Margit Slimáková
449 Kč
Kuchařka při onemocnění slinivky: 130 receptů - Růžena Milatová, Petr Wohl

Součástí je kalorická a biologická hodnota každého receptu Kuchařka určená všem, které postihlo onemocnění slinivky. Autorka vychází ze svých letitých odborných zkušeností, věnuje se výběru potravin, technologii při přípravě pokrmů i jejich nutriční hodnotě.

diety
Ukázky

Kuchařka při onemocnění slinivky

Růžena Milatová, Petr Wohl
179 Kč
Kuchařka při onemocnění jater - Pavel Drastich, Vladimíra Havlová
Další vydání dietní kuchařky v nové úpravě. Knížka zkušené nutriční sestry vychází z přísné jaterní diety a snaží se nemocným zpestřit jídelníček.
diety
Ukázky

Kuchařka při onemocnění jater

Pavel Drastich, Vladimíra Havlová
206 Kč
Úžasnější za 2 týdny - Gabriela Peacock
(1x)
Známá nutriční specialistka českého původu Gabriela Peacock, mezi jejíž klienty se řadí i členové britské královské rodiny, přichází s převratnou knihou, která umožní cítit se skvěle každému z nás bez ohledu na to, jak hektickým stylem života žijeme.
diety

Úžasnější za 2 týdny

Gabriela Peacock
359 Kč
Kuchařka pro diabetiky a nejen pro ně - Antonín Fňašek, Vladimíra Havlová, Alexandra Jirkovská, Vlastislav Kaplan, Zdenka Krejsová, Josef Švejnoha
485 receptů pro diabetiky a pro všechny ty, kteří se chtějí stravovat zdravě, ale chutně.
diety
Ukázky

Kuchařka pro diabetiky a nejen pro ně

Antonín Fňašek, Vladimíra Havlová, Alexandra Jirkovská, Vlastislav Kaplan , ...
359 Kč
30minutová low carb kuchařka: 100 nízkosacharidových receptů, které zatočí i s cukrovkou - Giancarlo Caldesi, Katie Caldesi, Jenny Phillipsová

Jak máte zhubnout a jíst zdravě, když nemáte moc času vařit a chodit nakupovat? Giancarlo Caldesi úspěšně zhubl o 25 kilogramů a již 8 let se mu daří potlačovat cukrovku.

diety
Ukázky

30minutová low carb kuchařka

Giancarlo Caldesi, Katie Caldesi, Jenny Phillipsová
358 Kč
Život bez cukru - 40denní výzva - Hannah Freyová
Život bez cukru – je to možné? Samozřejmě! Jaké benefity můžete od vynechání cukru očekávat? Budete méně unaveni a méně ospalí. Zbavíte se nadváhy a budete se cítit celkově lépe.
diety

Život bez cukru - 40denní výzva

Hannah Freyová
359 Kč
Bezlepková dieta - Pavel Kohout, Monika Vernerová
Celiakie je autoimunitní onemocnění, při kterém dochází k nepřiměřené reakci na lepek obsažený v některých obilninách a v potravinách z těchto obilnin vyrobených.
diety
Ukázky

Bezlepková dieta

Pavel Kohout, Monika Vernerová
242 Kč
Tradiční sladké pečení 1 - Bezlepkově - Vladěna Halatová
Kniha obsahuje přes 60 tradičních receptů na sladké pečení bez lepku a dalších alergenů.
diety

Tradiční sladké pečení 1 - Bezlepkově

Vladěna Halatová
248 Kč
Mýty na talíři: Proč téměř všechno, co se říká o jídle, není pravda - Tim Spector
Jak se dobře najíst, neublížit si a hlavně se nezbláznit. Stačí otevřít sociální sítě nebo oblíbený časopis a už se na nás hrnou stravovací doporučení nebo zaručené dietní triky.
diety
Ukázky

Mýty na talíři

Tim Spector
279 Kč
Rychlé keto pokrmy za 30 minut nebo ještě míň - Martina Slajerova
Kuchařka se stovkou lahodných pokrmů plných zdravých tuků ke snídani, obědu, večeři a dokonce i ke svačinám, rychlé, snadné, obměnitelné a lahodné.
diety

Rychlé keto pokrmy za 30 minut nebo ještě míň

Martina Slajerova
134 Kč
Žít bez ekzému: Komplexní program pro zvládnutí a prevenci ekzému - Karen Fischer
Ve vyspělém světě trpí tímto kožním onemocněním dvacet procent lidí a jejich počet se neustále zvyšuje – toto je kniha, která vám může pomoci.
diety

Žít bez ekzému

Karen Fischer
233 Kč
Zhubněte jednou provždy 1: Najezte se do štíhlosti - nové vydání bestselleru - Antónia Mačingová
(1x)
Jak jednoduchý systém pomáhá dosáhnout sílu, zdraví a vitalitu na celý život
diety

Zhubněte jednou provždy 1

Antónia Mačingová
269 Kč
99 způsobů, jak zhubnout - David Frej
(1x)
V této knize najdete jednoduše formulovaná a praktická doporučení, která se osvědčila při hubnutí a udržení přiměřené váhy. Informace vycházejí z prověřených principů ájurvédské celostní medicíny a nových vědeckých poznatků.
diety
Ukázky

99 způsobů, jak zhubnout

David Frej
79 Kč
An(n)a./2025/ - Sára Báchorová
Anna má skvělé rodiče, koníčky, spoustu přátel, první lásku.
diety
Ukázky

An(n)a./2025/

Sára Báchorová
269 Kč
Zobrazuji 1 - 20 z 45 položek
1 2 3 > >>