Nejprodávanější knihy v roce 2025
osobní rozvoj
Švédská terapeutka ve své knize nabízí množství praktických návodů, jak může vysoce citlivý člověk svou citlivost konstruktivně využít.
osobní rozvoj
První pomoc pro vysoce citlivé
269 Kč
I když máte pocit, že si z vás život střílí, můžete se naučit, jak ho zdravě a racionálně zvládat. Zkušený psychoterapeut Daniel Fryer, který se věnuje racionálně-emoční behaviorální terapii, tvrdí, že své nezdravé reakce dokážeme změnit.
osobní rozvoj
Racionálně-emoční terapie
89 Kč
Nehaste příznaky – pochopte příčiny! Pokračování bestselleru Umění být zdráv. Rozhodnout se je prvním krokem na vědomé cestě ke zdraví. Naslouchat vlastnímu tělu však nemusí být tak snadné. Které techniky pomáhají zlepšit naše životní nastavení?
osobní rozvoj
Rozhodni se být zdráv
359 Kč
Kniha se snaží co nejhlouběji zprostředkovat zkušenosti s procesem truchlení. Text je doplněn několika autentickými příběhy a velmi empatickými osobními úvahami.
osobní rozvoj
Sbohem, mami, sbohem, tati
302 Kč
V naší době, kdy se vše točí kolem hledání štěstí a kdy dokonalost a autonomie jako by byly normou, je mnoho lidí zároveň osamělých. Autor, známý belgický psychiatr, věří, že snaha o štěstí jako cíl života je chybná.
osobní rozvoj
Umění být nešťastný
269 Kč
Vlastní já, hodnota a vědomí – tato tři slova znamenají vnitřní přesvědčení, které je rozhodující pro způsob života a spokojenost člověka se svým životem i se sebou samým.
osobní rozvoj
Vědomí vlastní hodnoty
159 Kč
143 Kč
Elegantní publikace s ilustracemi Petra Nikla a audionahrávkou šesti praktických cvičení všímavosti ( cca 60 min.) vám pomůže sestavit si program osobního rozvoje šitý na míru.
osobní rozvoj
Ukázky
Všímavost pro snížení stresu, lepší vztahy a vnitřní klid
223 Kč
V této praktické knize Heinz-Peter Röhr ukazuje, že inteligentní zvládání pocitů je pro naše štěstí v životě důležitější než vysoké IQ. Vysvětluje, co je ztráta kontroly, jak k ní dochází a jaké strategie proti ní existují.
osobní rozvoj
Ztráta kontroly
296 Kč
Kniha představuje praktická cvičení, která pomohou čtenáři osvojit si dovednost všímavosti (mindfulness), účinně se orientovat v mezilidských vztazích, regulovat své emoce a tolerovat stres.
osobní rozvoj
Emoce pod kontrolou
359 Kč
Od konceptu „Tvé vnitřní dítě musí najít domov" k naplněnému partnerství Stefanie Stahl přesvědčivě a realisticky ukazuje, jak lze prací s vnitřním dítětem dosáhnout naplněného vztahu.
osobní rozvoj
Každý dokáže mít vztah
296 Kč
Kniha je prvním českým překladem zahraniční knihy z dnes společensky velice aktuální oblasti mezikulturní psychologie.
osobní rozvoj
Ukázky
Mezikulturní psychologie
585 Kč
Moudrý a citlivý průvodce pro všechny, kteří jsou už unavení a frustrovaní z hledání toho pravého partnera a jsou ochotni objevit způsob, jak si ho k sobě přivolat.
osobní rozvoj
Otevři se lásce
199 Kč
169 Kč
Psychopat vás uvádí do chaosu, už nevěříte sami sobě. Lichotí vám, tváří se, že jste jeho spřízněnou duší. Izoluje vás od přátel a vy se stáváte figurkou na jeho šachovnici. S hrůzou zjišťujete, že vaši přátelé a blízcí najednou táhnou proti vám.
osobní rozvoj
Psychopat ve vaší posteli
359 Kč
