Nejprodávanější knihy v roce 2025
zdraví a životní styl

Matt a Lisa Jacobsonovi se už léta věnují osvětě v oblasti manželství a rodičovství.

Matt a Lisa Jacobsonovi se už léta věnují osvětě v oblasti manželství a rodičovství.

Objevte harmonii těla a duše prostřednictvím stravy a jógy.

Smyslem této knihy je pomoci vám zlepšit zdraví a cítit se lépe. Budete-li chtít, můžete se v úvodní části inspirovat pohledem čínské medicíny, který pro nás není zdaleka tak cizorodý, jak bychom si mohli myslet.

Správné dýchání dokáže zázraky. Vyzkoušejte to!

Autor se dlouhodobě zabývá problematikou jógy. Pracuje ve zdravotnictví, kde rehabilituje pomocí jógových cvičení pacienty, kterým vrací naději přijatelně žít.

Jednoduché techniky pro načerpání energie, zvládání únavy a stresu, ale také meditace pro nalezení klidu.

Tato kniha je mnohem víc než návod na cvičení.

Autorizovaná kniha. MUDr. Josefa Jonáše by bylo nejlépe ozdobit přívlastkem „PAN PRVNÍ“ anebo ho označit za „GÉNIA PŘÍRODNÍ MEDICÍNY“. Zeptáte se – proč?

Protáhněte se!