Nejprodávanější Kniha v roce 2025
relaxace a cvičení

Myšlenky v obraze: O józe / životě / o životě v józe - Barbora Hu - 10%
Barbora Hu je zkušená instruktorka jógy, vystudovaná indoložka a kulturoložka a autorka několika článků a knih o józe.
relaxace a cvičení

Myšlenky v obraze

Barbora Hu
199 Kč
179 Kč
Pránájáma - technika dechu - André Van Lysebeth - 10%
Jedna ze základních prací o józe zaměřená na techniku dechu.
relaxace a cvičení
Ukázky

Pránájáma - technika dechu

André Van Lysebeth
298 Kč
268 Kč
Hudba léčí: Muzikoterapie pro každého - Markéta Gerlichová - 10%
Publikace je zaměřena na stručné seznámení s muzikoterapií a možném využití jejího potenciálu v běžném životě. Součástí knížky je i společná píseň hudebníka Michala Hrůzy a muzikoterapeutky Markéty Gerlichové.
relaxace a cvičení

Hudba léčí

Markéta Gerlichová
199 Kč
179 Kč
Sedni si a nedělej nic: Kniha uvolnění - Li Č’-Čchang - 10%
(2x)

Proč nejsme nikdy spokojení? Proč trpíme stresem a napětím? Proč sníme o tom, že budeme krásnější, mladší či chytřejší? Proč se chceme bavit, být bohatí a bez velkých oklik nalézt svou vlastní cestu? Co je to štěstí?

relaxace a cvičení

Sedni si a nedělej nic

Li Č’-Čchang
330 Kč
297 Kč
Jóga ve školce: Pohybové hry a aktivity inspirované jógou pro předškolní děti - Monika Nikodemová - 10%
Knížka představuje soubor her a inspirací pro pohybové aktivity vycházející z jógy a upravené speciálně pro děti předškolního věku.
relaxace a cvičení

Jóga ve školce

Monika Nikodemová
249 Kč
224 Kč
Nej-kung kostní dřeně: Taoistická cvičení pro zdravou krev a kosti - Chia Mantak - 10%
Většina z nás je přesvědčena, že každodenní cvičení pomáhá oddalovat stárnutí. A přece jsme velmi často svědky toho, že lidé, jejichž těla jsou na pohled ve skvělé fyzické kondici, se dožívají stejného věku jako ti, kteří se o sport vůbec nezajímají.
relaxace a cvičení

Nej-kung kostní dřeně

Chia Mantak
388 Kč
349 Kč
Hathajóga: Základy tělesných cvičení jógických - Karel Werner - 10%

Dnes již klasická příručka z pera známého indologa a zároveň i průkopníka jógy v Československu. Praktický průvodce základními cvičeními i životosprávou doplněný 85 názornými fotografiemi.

relaxace a cvičení

Hathajóga

Karel Werner
290 Kč
261 Kč
Kraniosakrální terapie: Cvičení na odstranění tělesných blokád - Gert Groot Landeweer - 10%
Kraniosakrální terapie je jemnou a zároveň účinnou metodou při problémech se zády, migrénách, při poruchách spánku a při mnoha dalších potížích.
relaxace a cvičení

Kraniosakrální terapie

Gert Groot Landeweer
478 Kč
430 Kč
Indický Mistr krijajógy - Paramhansa Jógananda - Miloslav Hnátek - 10%
(1x)
Kniha pojednává o Paramhansa Jóganandovi, indickém jóginovi, který přinesl a rozšířil na Západě prastaré učení a hlubokou moudrost indických Mistrů...
relaxace a cvičení

Indický Mistr krijajógy - Paramhansa Jógananda

Miloslav Hnátek
429 Kč
386 Kč
Autogenní trénink a autogenní terapie: Relaxace, která pomáhá - Veronika Víchová, kolektiv - 10%
Autogenní trénink (AT) představuje tradiční a nejrozšířenější evropskou relaxační metodu. Jeho cílem je dosáhnout svalové relaxace s cílem duševního uvolnění.
relaxace a cvičení

Autogenní trénink a autogenní terapie

Veronika Víchová, kolektiv
315 Kč
284 Kč
Jóga – anatomie: Váš ilustrovaný průvodce pozicemi, pohyby a dýchacími technikami - Leslie Kaminoff, Amy Matthews
Třetí, rozšířené a aktualizované vydání vám poskytne hlubší pochopení jógy, struktur a principů, které jsou základem každého pohybu.
relaxace a cvičení
Ukázky

Jóga – anatomie

Leslie Kaminoff, Amy Matthews
349 Kč
Mentální odolnost: Výcvik podle speciálních jednotek SAS - Chris McNab - 10%
?Kniha Mentální odolnost – Výcvik podle speciálních jednotek SAS je komplexní příručkou pro zlepšení schopnosti mysli zvládat problémy v krizových a bojových situacích.
relaxace a cvičení

Mentální odolnost

Chris McNab
345 Kč
311 Kč
Nedžang: Tibetská jóga sebeléčení - Nida Čenagcang - 10%
Nedžang je jemná léčebná jóga, sestávající ze čtyřiadvaceti jednoduchých tělesných cviků, jež užívají práci s dechem a sebemasáž k otevření jemných kanálů, vyvážení vnitřních energií, uvolnění mysli a blahodárnému působení na vnitřní orgány.
relaxace a cvičení
Ukázky

Nedžang

Nida Čenagcang
328 Kč
295 Kč
Obličejová jóga - Rady a cvičení, jak si udržet svěží a krásnou tvář - Renée Isermann - 10%
Jedinečná metoda obličejové jógy certifikované koučky Renée Isermann vám umožní v pouhých několika krocích přirozeně redukovat stopy stárnutí s okamžitým i dlouhodobým účinkem.
relaxace a cvičení

Obličejová jóga - Rady a cvičení, jak si udržet svěží a krásnou tvář

Renée Isermann
349 Kč
314 Kč
Pánevní dno - Franziska Liesner - 10%
Pánevní dno je silovým centrem těla a duše. Proto jeho trénink prospívá každé ženě: tělo se stává pružnějším, vyrovnává se držení těla, mizí bolesti břicha a zad či slabost močového měchýře, zvyšuje se vnímání rozkoše.
relaxace a cvičení

Pánevní dno

Franziska Liesner
350 Kč
315 Kč
Praktický průvodce baňkováním: Přírodní cesta ke zdraví prostřednictvím tradiční čínské medicíny - Wu Zhongchao - 10%

Co je baňkování? Opravdu dokáže zbavit tělo toxinů a nemocí? A jak účinná je tato technika, jejíž počátky sahají až do starověku? Wu Zhongchao seznámi se základními principy terapie baňkováním spolu s různými technikami baňkování.

relaxace a cvičení

Praktický průvodce baňkováním

Wu Zhongchao
448 Kč
403 Kč
Sárí a džíny: Jóga s Petrou Špindlerovou - Petra Špindlerová - 10%
Z každé maminky krásná jogínka.
relaxace a cvičení
Ukázky

Sárí a džíny

Petra Špindlerová
399 Kč
359 Kč
Velká kniha o čakrách - Judith Anodea - 10%
Nové vydání oblíbené Velké knihy o čakrách.
relaxace a cvičení

Velká kniha o čakrách

Judith Anodea
469 Kč
422 Kč
Základní gymnastika - Marie Skopová, Miroslav Zítko - 10%
Čtvrté vydání učebního textu, který je určen posluchačům fakult tělesné výchovy, ale i trenérům a cvičitelům.
relaxace a cvičení

Základní gymnastika

Marie Skopová, Miroslav Zítko
240 Kč
216 Kč
Jóga smíchu: Každodenní smíchová cvičení pro zdraví a štěstí - Madan Kataria - 10%
Smích je opravdu velmi prospěšný, a to ve všech aspektech života – v životě osobním, pracovním i společenském.
relaxace a cvičení

Jóga smíchu

Madan Kataria
259 Kč
233 Kč
Zobrazuji 41 - 60 z 135 položek
<< < 1 2 3 4 5 .. 7 > >>