Gail Boorstein Grossman - Restorativní jóga
Novinka Skladem

Restorativní jóga: Sestavy pro úlevu od bolesti a rovnováhu těla a duše

Nakladatel:  Alferia 2020
Skladem
-10%
399 Kč
359 Kč

Anotace

Název vychází z anglického slova restore, které znamená obnovit, ozdravit nebo znovu nastolit rovnováhu. Narozdíl od často dynamických a fyzicky náročných poloh hatha jógy nebo aštánga jógy se pozice drží delší dobu a cíleně napomáhájí odpočinku a uvolnění.

Tato forma jógy je vhodná i při rekonvalescenci po zranění nebo nemoci, může pomoci...

Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Kategorie a témata

Bibliografické údaje

Název:
Restorativní jóga
Autor:
Grossman, Gail Boorstein
Nakladatel:
Alferia
EAN:
9788027124558
ISBN:
978-80-271-2455-8
Originál:
Restorative Yoga for life
Překlad:
Šilarová, Veronika
Popis:
1× kniha, brožovaná, 256 stran, česky
Rozměry:
16,8 × 24 cm
Rok vydání:
2020 (1. vydání)