Ke stažení

Restorativní jóga: Sestavy pro úlevu od bolesti a rovnováhu těla a duše

Nakladatel:  Alferia 2020
Ihned
-20%
339 Kč
271 Kč

Anotace

Název vychází z anglického slova restore, které znamená obnovit, ozdravit nebo znovu nastolit rovnováhu. Narozdíl od často dynamických a fyzicky náročných poloh hatha jógy nebo aštánga jógy se pozice drží delší dobu a cíleně napomáhájí odpočinku a uvolnění.

Tato forma jógy je vhodná i při rekonvalescenci po zranění nebo nemoci, může pomoci...

Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Kategorie a témata

Bibliografické údaje

Název:
Restorativní jóga
Autor:
Grossman, Gail Boorstein
Nakladatel:
Alferia
EAN:
ISBN:
Originál:
Restorative Yoga for life
Překlad:
Šilarová, Veronika
Popis:
Elektronická kniha, 256 stran, bez zabezpečení DRM, 14,7 MB ePUB ePUB, 23,4 MB Mobi Mobi, 17,9 MB PDF PDF, česky
Rok vydání:
2020