Nejprodávanější tituly v roce 2025
zdraví a životní styl

Bohatě ilustrovaná publikace přibližuje fascinující svět hub, zejména jejich dosud málo známé léčivé účinky. Součástí je i návod k domácímu pěstování houbových "léčivek".

Tato mini e-kniha je určená všem ženám po padesátce, které chtějí jemně a prakticky upravit své stravování i pohybové návyky. Nečekejte přísné plány, ale spíše povzbuzení, tipy a inspiraci, jak si vytvořit udržitelný a radostný životní styl.

Revoluční postup k trvalému uzdravení. Kniha zároveň nabízí i dokonalý návod ke zdravé stabilní štíhlosti.

Autor se dlouhodobě zabývá problematikou jógy. Pracuje ve zdravotnictví, kde rehabilituje pomocí jógových cvičení pacienty, kterým vrací naději přijatelně žít.

Jednoduché techniky pro načerpání energie, zvládání únavy a stresu, ale také meditace pro nalezení klidu.

Tato kniha je mnohem víc než návod na cvičení.

Autorizovaná kniha. MUDr. Josefa Jonáše by bylo nejlépe ozdobit přívlastkem „PAN PRVNÍ“ anebo ho označit za „GÉNIA PŘÍRODNÍ MEDICÍNY“. Zeptáte se – proč?

Protáhněte se!

Ani s histaminovou intolerancí se nemusíte obejít bez rozmanitosti, chuťových zážitků a hříšných požitků – stačí si jen chytře vybrat a chytře zkombinovat!

Vědecký pohled na přírodu jako nedílnou součást našeho těla i mysli.