Nejprodávanější tituly - srpen 2026
osobní rozvoj

Kniha nabízí praktický návod na aktivity, díky nimž lze lépe porozumět principům výzkumu v sociálních vědách. Cvičení s jednoduchým a přístupným zadáním lze využít nejen při malých výzkumných sondách zaměřených na profesní problémy, ale také jako nástroj pro hlubší reflexi vlastního života a témat, která vás zajímají.

Kniha Jana Františka Bíma „Od prince ke králi“ nabízí spojení archetypálního příběhu a praktického průvodce transformací. Autor odkrývá, jak si do dospělých vztahů nevědomky projektujeme postavy vnitřní matky, otce a ublíženého dítěte.

Každý z nás prochází okamžiky bolesti, pochybností, osamělosti, studu nebo bezmoci – a právě tehdy se nejvíc potřebujeme naučit, jak se o sebe postarat.

Tato kniha přináší praktické postupy, které vám pomohou lépe se naladit na nervovou soustavu a postupně měnit vlastní reakce na stres, pocity ohrožení i náročné emoce.

Všichni máme sklon obcházet problémy. A jsme v tom zdatní. Natolik jsme si zvykli řešit krizové situace, že nás ani nenapadne zamyslet se nad tím, jak bychom jim v první řadě mohli předcházet.

Psychická odolnost, pocit vlastní hodnoty a sebejistota, to vše můžete rozvíjet pomocí tvůrčích aktivit v této knize. Naučíte se, jak zacházet s problémovými situacemi, jak můžete zvládat různorodé a náročné situace, podpoříte svou sebejistotu a lépe se vypořádáte s všednodenními problémy.

Vaše cesta k bohatství začíná v hlavě.

Sebevědomí je základem všeho, co děláme. Je to neviditelná síla, která nás pohání k nejbláznivějším snům, nejvyšším výkonům, podstupování nejrůznějších rizik a utváření života, který skutečně milujeme.

Hlavním smyslem knihy Ta bolest nejsi ty, je popularizovat psychoterapii a nabídnout čtenáři bezpečnou exkurzi do reálných psychoterapeutických konzultací.

Neustále jsme bombardováni radami, jak žít „zdravěji“. Od výhod přerušovaného půstu a keto diety až po rozmach veganství, všude nacházíme nedostatečné informace z pochybných zdrojů o tom, jak můžeme žít a cítit se lépe.