Nejprodávanější knihy nebo mapy v roce 2026
zdravá výživa
Lidé opět objevují výrobu, chuť a přínosy potravin s živými kulturami. Fermentované výrobky od jogurtu přes kysané zelí až po kombuchu si získaly na popularitě. A naprosto právem!
zdravá výživa
Fermentované potraviny ke každému jídlu
403 Kč
Michael Greger, M.D., autor bestsellerů Jak nezemřít a Jak nedietovat, je zakladatelem webu Nutritionfacts.org, jehož cílem je informovat veřejnost o tom, jak vypadá zdravá výživa, a propojit ji s komunitou prostřednictvím podcastů, videí a blogů.
zdravá výživa
Jak nedietovat - Kuchařka více než 100 receptů pro zdravé a trvalé hubnutí
259 Kč
233 Kč
Jídelníček na 2 týdny, 75 lahodných receptů, seznamy potravin a strategie k ozdravení trávicího systému.
zdravá výživa
Paleo kuchařka pro zdravý mikrobiom
403 Kč
Nová kuchařka z edice Apetit nese příznačný název Bezlepková. Obsahuje totiž více než 100 ověřených receptů plných chuti ovšem prostých lepku.
zdravá výživa
Bezlepková kuchařka
404 Kč
Pomocí těchto více než 100 vynikajících receptů využívajících protizánětlivé potraviny prospějete svému zdraví a potlačíte zánět.
zdravá výživa
Ukázky
Protizánětlivá kuchařka
358 Kč
Přerušovaný půst podle Petry Bracht je podle nejnovějších studií nejlepším konceptem v oblasti výživy, jaký dosud existoval. Pomocí přerušovaného půstu můžete efektivně dosáhnout vysněné hmotnosti: bez jojo-efektu zeštíhlíte natrvalo.
zdravá výživa
Přerušovaný půst
394 Kč
Speciálně pro ženy navržený šestitýdenní program PP45, který je trvale udržitelnou cestou k tomu cítit se lépe, zhubnout a zlepšit zdraví.
zdravá výživa
Přerušovaný půst pro ženy
422 Kč
Kuchařka, která vás dovede k tomu nejdůležitějšímu. Posílení kvality trávení jako základu celkového psychického i fyzického zdraví.
zdravá výživa
Ukázky
Snídaně pro celodenní pohodu
439 Kč
Známá nutriční specialistka českého původu Gabriela Peacock, mezi jejíž klienty se řadí i členové britské královské rodiny, přichází s převratnou knihou, která umožní cítit se skvěle každému z nás bez ohledu na to, jak hektickým stylem života žijeme.
zdravá výživa
Úžasnější za 2 týdny
359 Kč
Původní odrůdy, láskyplná péče, naslouchání přírodě a skvělé recepty, ve kterých všechny plodiny spotřebujeme. To je Herbář ze zahrady přímo na talíř. Už podruhé!
zdravá výživa
Herbář ze zahrady přímo na talíř 2
449 Kč
Každý měsíc se někde objeví zázrak slibující dieta nebo nový trend v hubnutí, ale počet lidí trpících nadváhou i tak stále roste.
zdravá výživa
Jak nedietovat
161 Kč
Semena mnoha našich jedlých planých rostlin jsou obzvláště chutná a plná životně důležitých látek – jsou to skutečné energetické bomby!
zdravá výživa
Jedlá semena z přírody
314 Kč
Nová Voňavá lékárna je nepostradatelná kniha pro laiky a profesionály, kteří hledají oporu a inspiraci pro svou práci s éterickými oleji.
zdravá výživa
Ukázky
Nová Voňavá lékárna
1 069 Kč
Kniha obsahuje 57 vyladěných receptů na bezlepkové sladké pečení včetně kváskování.
zdravá výživa
Tradiční sladké pečení - bezlepkově 3. díl
221 Kč
Chcete-li zhubnout lehce a navždy, začněte dodržovat několik jednoduchých rad a dočkáte se nejen svojí vytoužené hmotnosti, ale také zlepšíte své zdraví a budete se cítit lépe.
zdravá výživa
Zhubněte lehce a navždy
99 Kč
89 Kč