Nejprodávanější tituly v roce 2026
zdraví a životní styl

Všichni víme, že bychom se měli hýbat bez ohledu na věk. Ale skutečnost je jiná. Přirozeného pohybu v našem životě neustále ubývá, a s ním často i vitalita a radost ze života.

Tato kniha je záznamem setkání několika desítek předních vědců z celého světa věnujících se zkoumání sloučeniny DMT. Spolu s celou řadou dalších znalců a odborníků vedli intenzivní a otevřenou debatu o významu psychoaktivních rostlin i o látce DMT.

Autorka ve své knize nabízí věcný a srozumitelný pohled na homeopatii v kontextu dnešního životního stylu, ale i historického vývoje léčebných přístupů.

Úvod do muzikoterapie která vychází z anthroposofie Rudolfa Steinera.
Anthroposofickou muzikoterapii, předkládanou v této knize, můžeme uplatnit ve školství, v nemocnicích, v terapeutických zařízeních, v dětských domovech ...

Fadiman podává přehled opomíjených psychoterapeutických výzkumů ohledně užívání psychedelik pro zlepšení zdraví, jak psychického, tak fyzického, např. mezi stovkami studentů.

Rytmickou masáž vyvinula spolupracovnice Rudolfa Steinera lékařka Ita Wegmanová jako součást anthroposofické léčby. Margarethe Hauschková, autorka této knihy pak z jejího pověření tuto metodu rozpracovala a do konce svého života ji vyučovala.

Sex je dialog, jen jsme se ho zatím nenaučili pořádně vést. Často je víc tělesný než slovní, zatížený studem, předsudky a tichými obavami.

Světově uznávané autorka vědeckopopulární literatury profesorka Anna Strunecká nabízí čtivou a srozumitelnou formou knihu o současném stavu v oblasti očkování pro širokou veřejnost.

Kniha je praktickým a srozumitelným průvodcem pro všechny, kteří se potýkají s chronickou či situační žárlivostí a touží po větším vnitřním klidu.

Autorka bestselleru Domácí soběstačnost přináší ve své knize kromě mnoha nových návodů a receptů především souhrnné nezbytné informace o bylinkaření, které jinde nenajdete.

Vedle síly a vytrvalosti je pohyblivost dalším základním požadavkem pro zdravé tělo jak v každodenním životě, tak u sportovců.

Knih o rodičovství existuje nepřeberné množství, stejně jako příruček o vztazích. Ale co se s romantickým vztahem děje v situaci, kdy se partneři stanou zároveň rodiči?

Držíte v rukou nejnovější, nejmodernější a nejosvědčenější postupy a metody Allena Carra „Snadná cesta, jak přestat kouřit bez síly vůle“, které vás nejen osvobodí od kouření, ale také zajistí, že pro vás bude odvykání snadné, a dokonce příjemné.

Nejmodernější vědecké poznatky, skvělé recepty a sedmidenní jídelníček!

Diagnostika z obličeje tvoří významnou část tradiční čínské medicíny (TČM) a při hledání a zjišťování problémů a procesů probíhajících v lidském těle, orgánech a mysli hraje důležitou roli.

Autor podává v tomto svém skvostném díle jedinečné poznatky z praktického užití magického umění. Kniha, ač nepříliš obsáhlá, dává jasný klíč a hermetický pohled na spagyrickou, hermetickou mumiální léčbu a praktiky očarování.

Prakticky zaměřená kniha zkušené fyzioterapeutky z Gynekologicko-porodnické kliniky Všeobecné fakultní nemocnice v Praze si klade za cíl uceleně a srozumitelným jazykem provést ženu domácím cvičením v urogynekologické oblasti.

Naše tělo je uzpůsobeno tak, že bychom se mohli dožít až 130 let. Ovšem v důsledku současného životního stylu trpíme nemocemi, předčasně stárneme a umíráme. Příručka zdravého životního stylu.

Kniha přináší zajímavosti a podrobné informace ze světa rostlin.

Chodíte od doktora k doktorovi, a žádný vám dosud nedokázal pomoct?