Aikidó je metodou sebeobrany, kterou je možné použít proti jakékoli formě útoku a na nejvyšších úrovních jako disciplínu koordinace, "cestu" harmonizace všech životních sil.
Tato kniha je praktickou encyklopedií potápění v moři. Více než 600 fotografií z přirozeného prostředí ilustruje techniku, základní dovednosti a podmořský svět.
Kniha Kundaliní: jóga pro západní svět vás přenese za veškerá omezení vžitých předsudků a názorů, přenese vás na úroveň, z níž budete schopni nejen rozpoznat sílu a schopnosti své mysli, ale stanete se zároveň jejími opravdovými pány.
V této dnes již klasické knize zasvěcuje Mistr Chia do systému taoistické jógy, tradiční metody fyzického a psychického rozvoje. Názorně popisuje cvičení k uvolňování a aktivaci vitální energie čchi a ukazuje, jak můžeme dosáhnout harmonické jednoty.
Autoři se pokoušejí vykreslit podobu Andyho Huga, člověka, jenž perzonifikoval filozofii bojových umění v určitém globálním smyslu, přesahujícím hranice stylů i kultur.
Kniha přibližující principy bojového umění aikidó se dá velmi dobře použít jako učebnice technik. Je to ale zároveň kniha, která vás při dalších a dalších návratech bude odměňovat novými a dříve nepostřehnutými úrovněmi sdělení.