Allen Carr se dívá na kouření jako na jeden z typů drogové závislosti a odhaluje množství mýtů a falešných představ, kterými je cigaretový rituál opředen.
Kritiky uznávaný bestseller podává čtenáři klíčové informace, které mu mohou pomoci při nejdůležitějších rozhodováních, týkajících se vlastního zdraví.