Výsledek pro: mindfulness

Kuchařka se stovkou lahodných pokrmů plných zdravých tuků ke snídani, obědu, večeři a dokonce i ke svačinám, rychlé, snadné, obměnitelné a lahodné.

Inspirujeme vás 80 nápaditými rychlými recepty ve 5 hlavních kategoriích: hlavní jídla, polévky, dezerty a svačiny, zamražování a krabičkování.

Jak se co nejrychleji dostat k vysněné váze?

Skončete jednou provždy se složitým a zdlouhavým vařením, po kterém strávíte dalších půl hodiny mytím nádobí!

Pořiďte si trampolínu! Balance Swing je komplexní pohybová aktivita, která vám zlepší náladu.

Nová kuchařka Jamieho Olivera volně navazuje na jeho předchozí úspěšný titul „Jamie Oliver – 30 minut v kuchyni“. Kniha čtenáře naučí vařit v každodenních podmínkách na konci pracovního dne, kdy je potřeba připravit rychlé a zdravé hlavní jídlo.

Moderní lahodný energetický nápoj dodá tělu každý den to, co skutečně potřebuje.

Zásadní česká kniha o zdravém a účinném hubnutí, zabývající se psychikou, výživou a pohybem.