osobní rozvoj

Muž, který našel klid je kniha pro chvíle, kdy už nechcete nic dohánět ani dokazovat. Kdy nechcete další seznam úkolů ani plán na zlepšení sebe sama. Kdy potřebujete jen jediné – na chvíli se nadechnout.

Poznejte osobní příběh mladého muže, který v dnešní době hledá smysl a odvahu.

Cítíte se v sociálních situacích nejistí?

Utrpení je jako tichý stín, který nás provází, ať chceme, nebo ne. Jen málokdy se zastavíme a podíváme se mu do očí. Co když ale právě v tomto pohledu tkví klíč k osvobození?

Rovné šance, efektivní reformy a prosperita širší společnosti jako lék na politickou strnulost.

Jak poznat, kdy je dospívání jen bouřlivé a kdy už jde o volání o pomoc?

Nevíte, čím potěšit své blízké a čemu se raději vyhnout?

Mytologická cesta deseti archetypy psychedelického léčení: starodávné příběhy, konkrétní nástroje a vhledy hlubinné psychologie.

Podpořte svou odolnost a udělejte krok k uzdravení, ať jste na své cestě právě kdekoli.

Proč máme tak často pocit, že se život nevyvíjí podle našich představ?

Zbavte se vyhoření, vybudujte si odolnost a žijte spokojenější život.Budíte se ráno s nechutí? Máte pocit, že nikdy nestíháte a musíte pracovat i po večerech a o víkendech? Chtěli byste toho víc podnikat, ale cítíte, že už nemáte odkud brát?

Kniha známé autorky a propagátorky zdravého životního stylu vám odhalí tajemství psychosomatiky.

Kniha nabízí praktický návod na aktivity, díky nimž lze lépe porozumět principům výzkumu v sociálních vědách. Cvičení s jednoduchým a přístupným zadáním lze využít nejen při malých výzkumných sondách zaměřených na profesní problémy, ale také jako nástroj pro hlubší reflexi vlastního života a témat, která vás zajímají.

Příběh muže, který se rozhodne opustit životní jistoty a vydává se na Svatojakubskou cestu, aby znovu našel sám sebe.

Kočka je váš nejlepší kouč! Kočka všechno pochopila, dělejme to jako ona! Tato samozřejmost inspirovala Stéphana Garniera k napsání příručky o osobním rozvoji pojaté jinak než podobné knihy.

Tato kniha přináší praktické postupy, které vám pomohou lépe se naladit na nervovou soustavu a postupně měnit vlastní reakce na stres, pocity ohrožení i náročné emoce.

Kanapky přinášejí osm silných povídek, které citlivě a s hlubokým porozuměním zkoumají rozmanité podoby lidské psychiky.

Kniha reaguje na stávající krizi duševního zdraví u dospívajících. Cílovou skupinou jsou mladí lidé, kteří zažívají nějakou formu duševní nepohody nebo problémy v psychosociální oblasti.

Smysl života je motivační projev Jakuba Tencla, který posluchače vybízí k hledání hlubšího smyslu prostřednictvím vnitřního klidu, sebepoznání a osobního poslání.