Autorka srozumitelně vysvětluje modely vzniku bolesti. V knize je rovněž popsán vznik psychogenní bolesti, rozlišení mezi bolestí akutní a chronickou, metody měření bolesti, práh bolestivosti a terapie bolesti.
Autoři se reflexní terapii věnují už téměř čtvrt století. Přiblíží nám zajímavé terapeutické souvislosti, týkající se žlučníku, solárního plexu a další.
Nová kuchařka Jamieho Olivera volně navazuje na jeho předchozí úspěšný titul „Jamie Oliver – 30 minut v kuchyni“. Kniha čtenáře naučí vařit v každodenních podmínkách na konci pracovního dne, kdy je potřeba připravit rychlé a zdravé hlavní jídlo.
Řešení řady problémů se skrývá v minulosti. Mnohdy vzdálené stovky nebo i tisíce let. V některém z našich minulých životů. Objevte je i vy. S touhle knihou najdete cestu snadno…
Emma se ve svých dvaatřiceti letech
rozhodla čelit největší výzvě svého života:
zvítězit nad svou závislostí na hladu,
cvičení a sebekontrole a konečně porazit
anorexii. Po desetiletém boji se rozhodla,
že je na čase přestat hladovět
a začít žít.
Autorka nabízí praktické rady a tipy jak zlepšit svou vitalitu a tělesnou kondici, získat duševní pohodu, zdravě se stravovat a vůbec celkově pečovat o krásu svého těla i ducha.
Kniha obsahuje přes 100 chutných receptů na saláty, dipy neboli omáčky k namáčení, dresinky, polévky, hlavní chody, chleby, placičky, nápoje a dezerty, které vám dokážou, že zdravá strava nemusí být fádní.
Zdraví, dobrý pocit, wellness - po celý život!
Dosáhnout ideální hmotnosti a mít ze sebe dobrý pocit! K tomu vám pomůže aplikace stravovacího programu uvedeného v této knize.
Člověk je zázrak přírody a za své štěstí odpovídá jen on sám. Stačí si zapamatovat, že správná výživa znamená méně nemocí, díky vhodnému pohybu lépe vnímáme tělo, každodenní relaxace zvýší výkonnost, jednoduchá samoléčba posílí imunitní systém.