V závislosti na počáteční hmotnosti a metabolismu můžete v prvních 17 dnech zhubnout o 4–5 kg. Dieta je založena na rovnováze stravy a cvičení a nastaví organismus tak, abyste dnem i nocí spalovali tuk.
Zhoršené životní prostředí, narůst agresivity, špatné mezilidské vztahy, to všechno negativně ovlivňuje naše zdraví. Terapie tmou se jeví jako účinná metoda vedoucí k nápravě.
Autor knihy ukazuje, že jednou z hlavních příčin velkého množství degenerativních onemocnění i sklonu k akutním onemocněním je, podle poznatků současné vědy, nedostatek vitaminu D3.
Rehabilitační sestra Ludmila Mojžíšová objevila a velmi
úspěšně vyzkoušela revoluční cvičební metodu, která
pomohla tisícům pacientů s chorobami pohybového
aparátu i s nemocemi, jež s pohybovým aparátem
zdánlivě nesouvisejí.
Autorka chce čtenářům ukázat, jak můžeme šetřit peníze, své zdraví i přírodu tím, že maximálně využijeme navařené suroviny. Zaměřuje se hlavně na obiloviny.
Tato příručka představuje jógové pozice zvané ásany, rozdělené na soubory pro začátečníky a pokročilé. Kromě toho uvádí i dvě varianty rozcvičky a cvičení speciálně vhodné pro ženy.
Dozvíte o léčbě kameny, o ochranném štítu organizmu, o koření jako alternativním léku i o diagnostice nemocí z obličeje, rukou a nohou. Přírodní léčba neboli naturopatie využívá vitaminy, stopové prvky a stravu.
Jelena Svitko je ukrajinská léčitelka a odbornice na přírodní léčbu. Přírodní léčba neboli naturopatie využívá vitaminy, stopové prvky a stravu. Kromě toho aplikuje mnoho dalších metod: vodoléčbu, masáže, léčbu dotykem, aromaterapii a mnoho dalších.
Tato publikace přináší základní znalosti o mantrách /tajemných formulích a jejich účincích/. Přináší základní vědomosti a poznání cesty jógy, která se zabývá druhy, rozdělením manter a jejími zvukovými vibracemi.
Informací o cukrovce je v dnešní době dostatek, problémem řady textů je však malá srozumitelnost pro laika. Právě to bylo impulsem pro vznik této knihy.
Tato publikace našeho předního diabetologa přináší moderní a srozumitelný přehled veškeré současně dostupné terapie diabetu, včetně terapie jeho nejzávažnějších komplikací.
Illichova hluboce šokující analýza klinické a sociální reality týkající se chorob vytvořených lékaři zkoumá kulturu zdraví, nemoci a utrpení a obsahuje také historický exkurz do konceptů a obrazů smrti.
Pokud patříte mezi příznivce homeopatie, a rádi byste své dítě v případech lehčího onemocnění léčili svépomocí, pak tato kniha
a její vyhledávací systém s přehlednými tabulkami vám v tom určitě pomůže.
Praktický kalendář cviků pro dobrou kondici a zdraví. Chcete si zlepšit fyzickou kondici, držení těla, odstranit bolesti zad a páteře a naučit se správně relaxovat? Cvičte 10 minut denně pro dobrou kondici.
Vzrůstající výskyt nadváhy a obezity dětí není již dávno jen tématem pro lékaře a zdravotníky, ale představuje mimořádně závažný celospolečenský problém. Kniha podrobně zkoumá možnosti, jak může ke zdravému životnímu stylu pomoci škola.