zdraví a životní styl

Šesté, rozšířené a aktualizované vydání klasického výkladového slovníku obsahuje 37 000 hesel ze všech oborů a oblastí medicíny.

Podnětná a praktická příručka o pěstování bylin a dřevin a jejich využití v domácnosti.

Publikace Staročeské knihy lékařské je kritickým vydáním jednoho z nejstarších česky psaných rukopisů s lékařskou tematikou.

Kniha obsahuje tři originální cvičební programy, které se zaměřují na paže, záda, hýždě, stehna a zlepšení ohebnosti a správného postoje. Je vhodná pro každého - od úplného začátečníka až po zkušeného cvičence Pilatesovy metody.

Tato kniha je skutečně ojedinělým vylíčením intenzivních duševních zážitků vedoucích k poznání lidského ducha.

Mnoho let fascinují svět výzkumy, které provádí japonský badatel Masaru Emoto s „obyčejnou“ vodou. V jejích krystalech objevil společný kód, který lidé hledají odedávna.

Kniha je určena širokému okruhu čtenářů. Patří mezi ně ti, kterým alkohol působí potíže, i ti, kdo mají problém s alkoholem v rodině. Kniha se dá použít jako svépomocná příručka i jako doplněk léčby prováděné profesionály.

Novinka z dílny zkušené autorky a propagátorky cvičení podle Pilatese se tentokrát zaměřuje na praktické a osvědčené cviky pomáhající tvarovat a udržovat postavu.

Cvičební programy pro dobrý pocit z vlastního těla. Příručka plná praktických návodů, rad na cvičení, celých cvičebních programů, mezi nimiž si vybere každý, kdo chce cvičit, podle svých časových i fyzických možností.

Kniha je syntézou teorie i praxe jógy, knihou vlastních zkušeností s jógou, osobní zpovědí.

Autor se svým zlozvykem bojoval 25 let. Jeho nevážné i vážně míněné rady jsou proto založeny na hluboké zkušenosti a jistě je ocení všichni, kdo chtějí říci cigaretám poslední sbohem.

Tento manuál vám poradí, jak se vyhnout kocovině a co dělat, když už taková situace nastane.

Knížka kreslených vtipů na téma doktorů od oblíbeného kreslíře Pavla Kantorka.

Tato kniha nabízí rady a recepty k udržení zdravého a dlouhého života, a to ve formě cvičení, diet a masáží, které si lidé v Číně předávali z generace na generaci a jež jsou dodnes velmi rozšířené a populární.

Vitální program pro tělo, duši a ducha je podtitul knihy, která patří v Německu mezi nejuznávanější publikace o životním stylu za poslední léta.

Zázračná detoxikace je kniha, která vás naučí jak zbavit tělo toxinů, ničících vaše zdraví, a pomůže zahájit proces úplné buněčné regenerace, vedoucí k opravdovému uzdravení.

Do řady knih, v nichž se známý bylinář věnuje léčbě bylinami v nejširším měřítku a jejich celoročnímu využití v terapii, prevenci i v kuchyni, léčebným účinkům hub, a dokonce i terapii zvířat, nyní přibyla dvoudílná kniha o léčivých stromech a keřích.

Tento hodnotný průvodce obsahuje 44 anatomických obrázků zobrazujících akupresurní body, které vám pomohou odstranit běžné potíže spojené s předmenstruačním syndromem, těhotenstvím, porodem, kojením,přechodem a stárnutím.

Základy jsou ryze praktickou učebnicí, poskytují návod k dennímu provádění vnitřního náboženství, které směřuje k poznání Boha v našem nitru.

Siesta je jednoduchým a přirozeným prostředkem pro prožití vašeho života v plné formě. Bruno Comby vám v této praktické příručce představuje její detailní rozbor.