zdraví a životní styl

Cílem této knihy je vrátit člověku sebe sama a je určena těm, kteří se rozhodli dát sbohem svým neduhům, jsou odhodlání na sobě pracovat a chtějí poznat, co dokáže síla jejích ducha.

Známá fyzioterapeutka lékařka za pomoci ortopeda radí, jak si udržet silné a ohebné tělo, abyste co nejdéle zůstali zdraví a schopní náročných pohybových aktivit.

Můžete jíst, kolik chcete! Jak na to vám radí Lenka Holas Kořínková v dosud nejkomplexnější práci o systému hubnutí metodou S.P.L.K.!

Příručka význačného odborníka na artrózu.

Tento rádce ukazuje čtenářkám, jak celulitida vzniká, jaké jsou její průvodní symptomy a potíže s ní spojené a jak se jí lze zdárně bránit.

Tato srozumitelná a přesvědčivá monografie shrnuje dějiny konopí od neolitických počátků až do současnosti.

Ilustrovaný bylinář, představující 150 druhů léčivých rostlin, 10 druhů léčivých hub na 400 receptů a zajímavostí z přírodního léčitelství. Třetí vydání.

Zhubněte spolehlivě, natrvalo a bez drastických diet. V knize najdete dosud nejobsáhlejší seznam vhodných potravin včetně hodnot glykemického indexu.

Kniha nabízí širokou škálu přirozených prostředků pro zpevnění či znovuobnovení zdraví (jóga, akupresura, léčivé byliny, zeleninové šťávy, strava)

První učebnice kraniosakrální terapie v českém jazyce, která podrobně informuje o struktuře, funkci, diagnostice a terapii poruch kraniosakrálního systému.

Mezinárodně uznávaná kadeřnice a instruktorka Mary Beth Janssen vám v knize vysvětlí, jak prostřednictvím harmonie mezi myslí a tělem získáte nádherné vlasy.

Praktický průvodce na pomoc při poskytování první pomoci v jakémkoliv závažném případě.

Abecedně řazené prověřené vtipné a užitečné rady pro všechny příležitosti.

V knize se dozvíte zajímavé věci o paměti krve, krevní skupině a charakteru i souvislosti mezi charakterem a osudem.

Kniha přináší informace, jak používat pro sebe i pro druhé terapii léčení prostřednictvím světelných drah, při které se nepoužívají žádné jehly ani jiné pomůcky.

Kniha o tom, jak porozumět sobě samým, svému životu a vztahu k přírodě.

Cílené cvičební programy pro každý den.

Cvičební programy pro hlavu, krk a ramena.

Základní zdravotní příručka pro ženy od puberty po menopauzu, která nabízí alternativu k léčbě podle zásad klasické medicíny. Vychází z bezpečného a přirozeného systému medicíny.