nemoci a zdravotní problémy

Kniha přináší aktuální a nové poznatky v léčbě dětské obezity.

Kniha je určena všem - od sportovců vrcholových a výkonostních až po seniory, prostě všem, kteří si chtějí po celý život užívat bezbolestného pohybu.

Malé cvičební jednotky - velký efekt: Rychlá cvičení na záda, šíji a ramena. Rychlá cvičení pro zdravá záda jsou krátká, ale efektivní cvičení, která cíleně posilují zádové svalstvo. Časová náročnost je minimální.

Na 176 stranách je přehledně a srozumitelně popsán systém jógových cvičení, která byla vybrána ze systému Jóga v denním životě speciálně pro pomoc při zlepšení zdravotního stavu diabetiků.

Nudíte se v tělocvičně? Nemáte čas chodit do rehabilitačního centra? Nevadí, cvičte jen 15 minut třikrát týdně a radujte se ze skvělých výsledků. Posílíte zádové svalstvo, zmírníte bolest a získáte dobrou fyzickou kondici.

Kniha je podrobným a srozumitelným průvodcem širokou oblastí péče o člověka, který utrpěl poranění hlavy nebo jiné poškození mozku.

Kniha známé propagátorky Pilates a autorky již šesté publikace o této metodě je tentokrát určena všem, kteří chtějí cvičit pro zdraví, využít ji však mohou také fyzioterapeuti a trenéři, kteří zde naleznou užitečné tipy na rehabilitační cvičení.

Odborník na slovo vzatý radí svým čtenářům, jak výkonně pracovat, jak se správně učit, jak se zbytečně nehádat, jak bojovat s bulimií, jak se bránit osamocení, jak vychovávat děti, jak zvýšit své bezpečí na ulici a jak bojovat se závislostmi.

Kniha je praktickým průvodcem pro každého, kdo se ve svém životě setkal s bolestmi zad.

Malý měkký míč je velmi oblíbenou cvičební pomůckou, jejíž využití se uplatní nejen při posilování svalů při cvičebních aktivitách, ale především v rehabilitaci, kde může pomoci zpevnit svaly pánevního dna a uvolnit bolesti zad.

V knize se dozvíte o netušených možnostech, jak předcházet civilizačním nemocem, rakovině, srdečním chorobám, alergiím, cukrovce, stresu, depresím, jak se vyléčit z rakoviny.

Publikace z oblíbené řady Průvodce přírodou se důkladně věnuje všem typům alergií, uvádí nejen nejvýznamnější alergeny i jejich pojmenování, evidenci a informace o tom, jak se alergiím bránit, ale především detailní přehled všech dosud známých alergenů.

Jak se dobře najíst a nezatížit přitom naše trávení? Jak uvařit zdravě a lehce, abychom po jídle byli plni energie a zbytečně nepřibírali? Odpovědi najdete v této knize plné zdravých a chutných receptů.

Jedinečná publikace nejen pro lidi trpící depresí, ale také pro jejich rodiny a okolí.

Záda bez bolesti
Jednoduché cviky na posílení a udržení zdravých zad
Nejnovější informace o šetrných léčebných metodách

Cílené postupy zvládání bolestí zad

V této brožurce naleznete užitečné rady, jak zvládat zdravotní komplikace způsobené oslabenou slinivkou při zachování kvality života a recepty na lahodné pokrmy, které si i při této nemoci můžete dovolit.

Kniha je určena rodinným příslušníkům osob, které se potýkají se závislostí na alkoholu, také lidem jim blízkým a lidem z jejich okolí.

Stačí napočítat do desíti! Pokud máte pocit, že byste potřebovali zázrak, abyste všechno stihli, pak právě vás může kniha "10 jednoduchých kroků, jak se zbavit stresu jednou provždy" vyvést ven z bažiny stresu a dostat vás zpět do kondice.

Strhující souhrn příběhů hrůz a fascinace spojených s morem, pravými neštovicemi, epidemiemi všeho druhu s dostupnými dějinami nemocí a boje člověka proti nim v průběhu tří tisíciletí.