všeobecné a ostatní

Kniha nabízí kompletní cvičební program na celý týden, který pomůže vyřešit problémy s bolestmi v kříži i podrobné informace o tomto častém onemocnění.

Přinášíme vám jednoduchá, ale efektivní cvičení, která pomohou vytvarovat postavu, spálit přebytečné tuky, zvýšit výkonnost a zlepšit držení těla. Cviky lze provádět téměř kdekoli a v poměrně krátkém čase ucítíte výrazné změny.

Džin šin džucu je prastaré japonské umění harmonizace životní energie a uvolňování energetických blokád v lidském organismu pomocí rukou. Kniha obsahuje přehled zdravotních obtíží od A do Z a možnost jejich samoléčby.

Výživa není v žádném životním období tak důležitá, jako v době těhotenství. Vše, co si tehdy dopřejeme či nedopřejeme, se odrazí na zdraví našeho očekávaného dítěte a stane se základem jeho úspěšného duševního i fyzického vývoje.

Autoři této knihy čtenářům radí, jak se zbavit jedovatých látek, odplavit škodliviny a uvolnit se pomocí finančně i technicky nenáročných, ale o to účinnějších procedur – půstů, diet, koupelí a nejrůznějších přírodních prostředků.

Tradiční čínská medicína jako léčebný systém.

Anatomie oka. Co o vás prozrazuje obočí, řasy a podoba oka. Oční choroby, jejich příčiny a léčení. Procvičování zraku

Kniha dává přehledný a srozumitelný návod, jak postupovat při různých potížích, zdravotních situacích a nemocech dětí i dospělých. Radí, jaké homeopatické léky podávat , aby došlo k jemnému a nenásilnému vyléčení.

Dr. Máma: jedna z nejúspěšnějších knih pro domácí léčení děti. Plná barevných ilustrací od známého německého ilustrátora. Kniha, která má léčení udělat pro rodiče i děti příjemnějším. Vše, co můžete vyřešit doma.

Jak prožít život po čtyřicítce? DRUHÝ DECH - kniha rozhovorů se známými českými a slovenskými osobnostmi / Jan Přeučil, Ondřej Neff, Jana Paulová, Doc. Jan Měšťák, Kamila Magálová, Božidara Turzonovová a další/.

Kniha je určena všem - od sportovců vrcholových a výkonostních až po seniory, prostě všem, kteří si chtějí po celý život užívat bezbolestného pohybu.

Masáží určitých akupresurních bodů se můžete efektivně a bez vedlejších účinků vyrovnávat s potížemi přibývajícího věku. V knize najdete všechny důležité podklady a přesné srozumitelné návody k samoléčbě.

Colleen Deatsmanová, kterou v knize popisované metody dostaly z těžkého chronického onemocnění, vám pomůže nalézt ztracenou nebo narušenou vitalitu a omezit návyky odčerpávající zbytečně duchovní energii, které ničí váš entuziasmus.

Skvěle dokumentovaná a přehledná učebnice s 367 barevnými vyobrazeními - anatomickými kresbami a fotografiemi - seznamuje se třemi léčebnými systémy akupunktury: body tělními, ušními a spouštěcími.

Podrobná analýza průběhu očisty organismu.

Tato knížka poskytne informativní pohled na děje probíhající v těle při cvičení jógy a nabídne vám řadu pozic určených speciálně ke zlepšení vašeho držení těla, vitality a zdraví.

Unikátní kniha autorky bestselleru Biokuchařky Hanky Zemanové. Nabízí praktické rady pro nakupování biopotravin, encyklopedickou část s jejich přehledem, užitečné kontakty a tipy a 60 skvělých receptů.

Průvodce nejen pro dermatology, praktické lékaře, pediatry, ale i další odbornosti.Těžiště publikace spočívá v obrazové části, kde jsou nejčastější dermatózy rozděleny velmi přehledně do kapitol podle lokalizace projevů.

Malé cvičební jednotky - velký efekt: Rychlá cvičení na záda, šíji a ramena. Rychlá cvičení pro zdravá záda jsou krátká, ale efektivní cvičení, která cíleně posilují zádové svalstvo. Časová náročnost je minimální.

Masáž děťátka. Jemné doteky, jež miminku přinášejí pocit bezpečí. Jak od začátku správně provádět masáž. Cílená masáž při obvyklých potížích. Kreativní masážní hry.