Wellness, to je zvláštní pocit blaženosti a spokojenosti, který vzniká z rovnováhy mezi mikrokosmem a makrokosmem. Nejspolehlivější cesty k této spokojenosti popisují asijské duchovní nauky jóga, tai-či, ájurvéda a feng-shui.
Publikace, kterou vám předkládáme mapuje historii i současnost užívání drog, popisuje účinky a zdravotní rizika a zachycuje legislativní stav v naší i v okolních zemích.
Nabízíme vám aktuální, speciálně pro ženy určené rady, které vám pomohou zabezpečit trvalé zdraví, energii a vitalitu. Kniha obsahuje výsledky posledních výzkumů v oblasti zdraví ženy plus stovky rozhovorů s předními autoritami.
Inspirující, poučná a působivá kniha spojuje starodávné svědectví s posledními vědeckými výzkumy do jedinečného, praktického průvodce zpomalujícího stárnutí.
Autorky knihy poskytují rodičům dívek rady, zda jsou obavy z tloušťky oprávněné, nebo ne, jak reagovat, když přílišná váha je jen přesvědčením dotyčné dívky, jak zavést správné stravovací návyky a co dělat, má-li dívka opravdu stabilní nadváhu.
Jedná se o překlad publikace z produkce Stuttering Foundation of America, což je světově respektovaná nevýdělečná organizace zabývající se již od roku 1947 prevencí a terapií koktavosti.
Obsáhlá kniha, která vyčerpávajícím způsobem zpracovává všechny potřebné poznatky o nejrůznějších přístupech alternativní léčby a podává čtenářům souhrnné a systematické informace.
V prvním roce života rostou děti pravděpodobně nejrychleji za celý svůj život. Právě proto je v tomto období tak důležitý jejich jídelníček. Snad každá maminka přemýšlí, co tomu svému drobečkovi dá zrovna ten den k jídlu
V této knize vás autorka provede meditacemi a vizualizačními technikami, s jejichž pomocí budete schopni očistit své čakry a využít své přirozené léčivé a „parapsychologické“ schopnosti.
Michaela Merten odpovídá ve své knize originálním způsobem na nejrůznější otázky o vodě: Jaká voda teče vodovodním potrubím? Potřebujeme v pitné vodě minerály? Co jsou to aquawellnes, aquajogging, aquaaerobik,...
100 nejdůležitějších potravin, bez nichž se zdravá a rozmanitá strava prostě neobejde: od ovoce, zeleniny a bylinek až po obilí, ryby a maso. S řadou tipů k úpravě a recepty.
Touto knihou autor ukazuje cestu jak dosáhnout dalekosáhlého uzdravení. Kurt Tepperwein, narozený v roce 1932 v obci Lobenstein (dnes Úvalno v okrese Bruntál), působí jako léčitel a terapeut v oblasti pravé příčiny nemoci a zármutku.
Pilatova metoda formuje vaše tělo. Za pomoci této knížky se naučíte, jak fungují svaly, které podpírají a ochraňují páteř a začnete je ovládat takovým způsobem, že vaše pohyby budou přesné, koordinované a plynulé.