Ivan Mach, Petr Tlapák - Posilování pro muže
Posilování pro muže
Nakladatel: Olympia
2003
68
False
1
127
2
4
24
107947
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
| Rozebráno |
68 Kč
|
Anotace
Kniha určena chlapcům od 14 let, kteří chtějí začít posilovat. Poskytuje návody na cvičení i k tomu, jak si systematicky a bez poškození pohybového systému budovat svalstvo. A navíc, co jíst, aby se tvarování postavy podpořilo správnou výživou.
