Velká kniha cvičení Pilates: Původní cviky pro všechny úrovně zdatnosti

Name: Velká kniha cvičení Pilates : Původní cviky pro všechny úrovně zdatnosti
Brand: Svojtka & Co.
SKU: 133852
Price: 134.0 CZK
Availability: SoldOut
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Bimbi-Dresp, Michaela
ISBN: 978-80-7352-562-0

Michaela Bimbi-Dresp

Nakladatel: Svojtka & Co. 2007

1 recenze

Sojka hlídačka

... bude tato verze skladem

... bude nějaká verze skladem

... bude tištěná verze skladem

... bude elektronická verze

... bude audio verze

... bude levnější než: Kč

... bude levnější

Přihlaste se nebo vyplňte e-mail

134

False

127

133852

Do oblíbených

Sdílet

brožovaná, 1. vydání Rozebráno

- 10%

134 Kč

běžná cena 149 Kč

Pohlídat

Anotace

Pomocí této knihy můžete začít s Pilatesem ve svých vlastních čtyřech stěnách. Kromě klasického cvičení na podlaze existují i cviky se speciálním malým náčiním pro Pilatesovu metodu. Váš trénink se tak stane pestřejším a budete si moci svalstvo posilovat a protahovat ještě cíleněji.

Metodika StottPilates, kterou popisuje Michaela ve své knize je velmi odborně propracována. Jsem ráda, že je představena české veřejnosti. Mohu to posoudit pravě proto, že jsem u tohoto školícího centra absolvovala, jak školení ' Matwork Level 1 + Advanced, tak práci na strojích Reformer Level 1 + Advanced. StottiPilates je jedno z nejvetších...

Více