- Fit po čtyřicítce

Fit po čtyřicítce

Nakladatel: Olympia 2008
- 10%
44 Kč
běžná cena 49 Kč
Pohlídat

Anotace

Snad každá žena touží být fit, štíhlá a atraktivní bez ohledu na věk – a po čtyřicítce to platí dvojnásob. A protože bez správného zatěžování není tělo schopno dlouhodobě zdravě fungovat je vhodné zařadit si do svého programu přiměřený tělesný pohyb.Kniha obsahuje výběr těch nejlepších a nejúčinnějších cviků na formování těla a jako bonus...
Zobrazit celý text